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Blog Porque Engordo Stop kilos

Típica pregunta de hoy en día“Si hoy solo he comido una ensalada! Mira como estoy!”Muchos pacientes en la consulta me realizan una y otra vez la misma cuestiónNo creen dietas porque ya han hecho “de todo” y, tras un periodo de tiempo, incluso han dejado de comer.. ¡Pero no!La solución no se encuentra en comer al mínimo, saltarse comidas o dejar de comer.Nuestro cuerpo necesita una energía diaria p ...