Si quieres conocer cómo respiras y cuidar de tu ritmo cardíaco, un smartwatch como el Garmin Vivoactive 4 puede ser la solución. Hoy vamos a hablar de uno de estos smartwatches que, como verás a continuación, nos ayudará a hacer un seguimiento de nuestro estado de salud, además de ayudarnos a mantenernos activos o a relajarnos cuando lo necesitemos.
Champús ecológicos. Nuestra blogger nos habla de un estudio comparativo y de las dudas que surgen con este tipo de productos presuntamente tan parecidos entre sí.
Si tienes un gato, aunque creas que lo tienes todo controlado no está de más repasar los básicos para su bienestar
¿Sabías que la postura que usamos para dormir es importante para varias cuestiones de nuestra salud? ¿No? Pues lee ⬇
Hemos reunido un total de 6 plantas medicinales que podréis consumir en forma de especia, cápsula o infusión y que os ayudarán a mimar la salud del corazón de una forma 100 % natural.
¿Sabías que las infusiones de romero pueden ayudarte a cuidar la salud de una forma sencilla, económica y natural?
Recurrir a alimentos que permitan cuidar la salud adquiere especial importancia para aquellas personas que necesitan despertarse con energía a diario... ¡Aquí las 5 mejores opciones!
Descubre qué frutas no puedes dejar de incluir en tu dieta si te preocupa la salud y el bienestar general. ¡Estupendo!
Nuestras plantas necesitan, para lucir todo lo bellas que merecen, muchos mimos y atenciones. ¡Descubre las claves generales!
Recetas que recopila la autora del blog MAMÁ DE VERDAD y que no deben faltar en tus menús semanales.
¿Recordáis la historia del Capitán, el perro que permanece junto a la tumba de su dueño? Hoy hemos sabido que su salud corre peligro. Mirad...
Cómo adelgazar de forma sana. La siguiente dieta de 1200 calorías para adelgazar, es una de las dietas mas buscadas por aquellas personas que desean bajar de peso de forma segura. ¿La descubrimos?
Recetas saludables. Compartimos contigo, gracias a una de nuestras amigas blogueras, varias recetas que pueden ayudarte a llevar una vida sana. Descubre cuáles son sus beneficios.
Son joyas de la cocina hindú debido a su sabor y efectos digestivos. ¡Estás son las mejores especias!
Estas siete pistas te ayudarán a saber si tu mejor amigo tiene problemas en las articulaciones.
¡Hola bonitas! ¿Que planes tenéis para esta semana santa?En el post de hoy os hablo de la importancia de cuidarse una mujer pre, durante, y post embarazo.No es mi caso, pero alomejor os puede ayudar a alguna de ustedes si está pensando en quedarse embarazada o tienen alguna amiga que sí.La página de la que os hablo es Check Pregnancy, donde podéis encontrar varios artículos sobre el embarazo, co ...
¿Por qué es tan importante mantener una buena higiene bucodental? Una rutina de limpieza es el primer paso para prevenir el desarrollo de enfermedades bucodentales. Gingivitis, caries dental, mal aliento Todas estas patologías pueden prevenirse con buenos cuidados de salud bucodental. Salud Bucodental Cuidar los dientes y encías debe ser un hábito imprescindible en nuestro día a día. El tiempo y e ...