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Los síntomas de la gastritis aparecen a cualquier edad, pues dependen en gran medida de nuestra alimentación y nuestro estilo de vida. ¡No te pierdas esta información y consejos!

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Descubre cómo puedes cuidar tu piel desde dentro con esta dieta.

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El colon irritable es un problema muy molesto y doloroso que afecta a gran número de personas. Si es tu caso, ¡cuida tu alimentación!

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OPERACIÓN BIKINI nos da algunas pautas para perder peso de manera sana.

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El índice glucémico es la velocidad con la que un alimento eleva la glucemia en comparación con un alimento patrón, que habitualmente es la glucosa pura o el pan blanco, después de su ingestión. Más información, aquí.

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Aquí os dejamos algunas propuestas de menú elaborados por COCINA FAMILIAR para perder peso.

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El blog MONTE OLIMPO que acaba de unirse a RED facilisimo nos habla de la Dieta Mediterránea.

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¿No conoces aún sobre la dieta macrobiótica? Entonces entra aquí y mira los ingredientes de esta dieta y como llevarla a cabo para estar saludables.

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COSITAS CON MESH nos da 10 trucos que nos ayudarán a conseguir un cuerpo 10 sin hacer dietas estrictas.

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Existen algunos alimentos que pueden ayudarnos a combatir el envejecimiento de forma natural. Aquí averiguarás cuáles.

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El blog Practica Vida analiza la Dieta Dukan y nos apunta sus pros y contras. ¿Tú qué opinas de ella?

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Una amiga bloguera nos apunta cuáles son las razones por las que piensa que no comer carne es bueno para la salud. ¿Tú qué opinas?

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Te mostramos un postre delicioso y sano para disfrutar de la mejor dieta sin sufrir ni un poco. ¡Peras escalfadas a la naranja! ¡Apunta!

Salud

El té es la bebida más sencilla y a la vez una de las más complejas que existen. Existen muchos tipos de té, así como preparaciones y orígenes, y algunos tienen unas propiedades fantásticas

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Hoy en día tenemos un problema de malnutrición por exceso de dieta blanda en la infancia. Descubre de qué manera afecta a la salud dental de los niños no masticar demasiados alimentos duros.

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Dietas hay muchas, pero no todas son igual de efectivas ni saludables. Por este motivo, conviene que conozcas los pros y contras de cada una de ellas antes de tomar una decisión que pueda poner en riesgo tu bienestar.

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La nutrición es una vía clave en la prevención del cáncer. ¿Te alimentas de manera adecuada?

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Si tienes asma y ya no sabes qué probar para controlar las molestias, cambiar tu dieta puede ser una alternativa muy efectiva. ¡Sigue estas indicaciones!

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Comer de forma saludable no tiene por qué ser complicado. ¡Mira estos sencillos consejos que te ayudarán a convertirte en la mejor versión de ti misma!

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El tofu no es sinónimo de dieta vegana o vegetariana. Cualquier persona que quiera llevar una dieta equilibrada debería incluirlo en su alimentación, ya que previene enfermedades y tiene muchos beneficios para el organismo.

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Cuidar la alimentación es crucial desde la más tierna infancia. En este post nos dan las pautas para hacerlo de forma adecuada y evitar, así, la obesidad de los pequeños de la casa (y de toda la familia).