Por esas casualidades inexistentes, José (así lo llamaré), se cruzó en mi camino justo en el momento en el que estaba inmerso en las últimas correcciones y añadidos de mi primer libro, la Magia del Corazón, como tener salud y no morir en el intento. Y tras la segunda sesión tuve claro que tenía que incluirlo en el libro, así que le pedí permiso, y él aceptó encantado. ¿Por qué lo tuve tan claro? P ...
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La falta de magnesio oasiona diferentes problemas. Mira si, quizás, tú estés acusándola ⬇
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Cómo manejar su fibromialgia este veranoSol, playas de arena, sonrisas y ¿dolor de fibromialgia? El verano ha comenzado y, desafortunadamente, para las personas con fibromialgia, las temperaturas más cálidas pueden significar brotes más frecuentes.Muchos estudios han concluido que los pacientes con diversas afecciones reumáticas, incluida la fibromialgia, consideraron que los cambios climáticos tu ...
Nutrición
Buenas family, somos una comunidad relativamente grande y en nuestra family tenemos como en cualquier casa.El paciente con fibromialgia padece dolor muscular y en tejido fibroso, tendones y ligamentos. Es un dolor musculoesquelético generalizado, sin ser una enfermedad articular. Se presenta en el casi 6% de la población, mujeres en su mayoría.Un peso saludable ayuda a mejorar la sintomatología de ...
Huesos
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CONSEJOS PARA LA FIBROMIALGIALa fibromialgia es una condición que causa dolor en los músculos y cansancio. Las personas que sufren esta condición sienten "puntos sensibles" en el cuerpo.Estos puntos se encuentran en el cuello, hombros, espalda, cadera, brazos y piernas y duelen cuando se los presiona.La fibromialgia es una afección crónica, de etiología ( causa) desconocida, que se caracteriza por ...
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La fibromialgia es una enfermedad que aún es difícil de diagnosticar,quien lo padece siente muchos dolores por todos los músculos del cuerpo,aunque hay días que mejoran , pero otras sienten mucho dolor al afrontar las tareas diarias. El deporte, que es salud, es un buen arma frente a esta enfermedad, los estiramientos relajan la musculatura que está contracturada sintiendo así bien estar. En este. ...
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calidad de vida
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"Escribo entre lágrimas porque soy positiva, pero también humana". Reflexiones en primera persona sobre el dolor crónico.
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Fibromialgia
Método Feldenkrais
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Fibromialgia, gana al dolor con el Método Feldenkrais.La fibromialgia es la causa más común de dolor grave que afecta al área musculoesquelética.Las personas con fibromialgia suelen presentar dolor intenso, fatiga crónica y trastornos del sueño. Otros síntomas incluyen rigidez matutina, dolor de cabeza, depresión, trastornos gastrointestinales y disfunción de la tiroides. El estrés emocional, el t ...
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Fibromiálgia: la enfermedad incomprendida Primeramente explicaremos cuatro conceptos básicos sobre la fibromiálgia. Es un proceso reumático crónico caracterizado por un dolor músculo-esquelético generalizado y acompañado de fatiga. se calcula que sufren más de 700.000 personas en España afectando sobretodo a mujeres entre 20-50 años, es diagnosticada por un reuma ...
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El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
psicología
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Hola queridos lectores:Hace poco leí en el periódico una información sobre fatiga crónica y fibromialgia, una enfermedad que afecta a muchas personas que participan en este canal.Pacientes y enfermos de este trastorno consideran que el Departamento de Salud de la Generalitat Catalana incumple el plan integral para diagnosticar y tratar ambas enfermedades. Un grupo de representantes de este co ...
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dolor crónico
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¿Quién no ha experimentado dolor muscular en algún momento de su vida? Si las molestias persisten, puede que tu calidad de vida se vea resentida. Si esto ya ha ocurrido, lee esta información.
conciencia
fibromialgia
flores de bach
Casi todos hemos oído hablar de ella y muchas de nosotras la padecen, pero, sabemos realmente el por que de la Fibromialgia? No quisiera ni por un momento dar a entender que no respeto cualquier investigación, trata ...
Va en aumento el número de personas que sufren fibromialgia. Si bien es cierto que es muy reciente su consideración como enfermedad por la medicina convencional. Por lo tanto, realmente no hay datos históricos de la prevalencia de estas patología en tiempos pretéritos.No obstante, hoy la fibromialgia es una alteración de la salud que requiere toda la atención por dos motivos muy importantes: La f ...
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alimentación
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Las personas que sufren de fibromialgia saben los fuertes dolores que padecen y del cansancio que provoca esta enfermedad. Ciertos alimentos, gracias a sus propiedades, pueden llegar a disminuir estos síntomas.Para ello es necesario cambiar un poco la alimentación e incorporar a la dieta diaria bases de pescados, frutas y verduras. Algo que, por otra parte, debería centrar unos hábitos de alimenta ...
Meditación
Estudios científicos sobre Yoga
Testimonios
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El Yoga como tratamiento para la fibromialgia reduce el dolor en un 24%, la fatiga en un 30% y la depresión en un 42%, haciendo los ejercicios…TestimoniosMuch@s habéis hecho comentarios sobre un familiar o vosotros mismos que padece fibromialgia y nos preguntáis si el Yoga puede ofrecer alguna solución.De todos ellos, solo hemos elegido 3 porque creemos que son representativos de buena parte de lo ...