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Descubre qué errores podrían estar saboteando tu figura cada noche. ¡Toma nota!

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¿Sufres de retención de líquidos? ¡No te pierdas estos consejos de !

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¡No menosprecies el poder de caminar! También es muy saludable. OPERACIÓN BIKINI nos lo cuenta en este post.

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Desde OPERACIÓN BIKINI nos enseñan a detectar los fallos cuando hacemos dieta para lograr nuestros objetivos.

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¿Conoces el mito de la tripa fría después de hacer ejercicio? OPERACIÓN BIKINI nos habla de él y nos revela toda la verdad.

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BAJA DE PESO YA nos enseña cómo hacer un zumo que nos ayude a eliminar toda la grasa rápidamente.

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¿Qué diferencia a los que consiguen sus objetivos de los que no? Descúbrelo junto con el blog Operación Bikini.

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Si tienes quinoa y no sabes cómo debes cocerla, sigue las indicaciones y los consejos de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN para disfrutar de ella sin problema en distintas recetas.

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Unos muffins salados especiales para sorprender. Puedes prepararlos sin problemas con el completo paso a paso del blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.

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Un reportaje lleno de consejos para ponernos guapas

Digamos que soy de constitución fuerte, que es como finamente diríamos a que me sobran unos cuantos kilos, bueno son mas de unos pocos.... Desde unos años a esta parte he de reconocer q siempre me veo en el espejo y pienso cómo podría hacer para perder esos kilos de más. Toda la vida he estado a vueltas con las dichosas dietas, dietas de todos los tipos, a fin de cuentas he aprendido que lo import ...

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