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A partir de los 30 años se pierde fuerza muscular (sarcopenia), pero ¿se puede revertir este proceso? ¡Se puede! Haz clic para ver cómo
recetas de pescado azul
2.773 ideas encontradas.
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La dieta que permite adelgazar sin pasar hambre recibe el nombre de dieta disociada, ¿pero todos somos aptos para realizarla? ¡Descúbrelo!
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¿Has probado estos 4 tips para tener el pecho más contundente? Por probar no se pierde nada :)
Recetas
Hoy vamos a preparar Atún mechado.El pescado azul, también llamado pescado graso, es aquel que tiene una porción de grasa, más o menos un 5%. Cuando llamamos pescado azul no es por su apariencia sino por su contenido nutricional, la cantidad de grasa influye en su coloración, así que estos pescados que tienen gran cantidad de grasa tienen esta coloración azul.Uno de estos pescados azules muy divin ...
comidas típicas
Aquí tienes una lista con los platos más consumidos en EEUU, del norte al sur y de la costa esta a la oeste. ¡Mira!
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¿Comer aperitivos sin ganar kilos? ¡Sí, es posible! Si sigues los consejos que compartimos disfrutarás de ellos sin que lo note tu báscula.
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reciclar: camisetas y más
con niños
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Es impresionante la cantidad de cosas que podemos hacer reciclando. Por ejemplo, las buenísimas ideas que nos deja nuestra amiga del blog Creaciones Pangala hechas con latas. ¡Descúbrelas!
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Depresión por dolor crónico. Son muchas personas las que como consecuencia de un dolor crónico empiezan a sufrir depresión. Nuestro amigo Joan Gallart nos apunta doce consejos que pueden ayudarnos a superar esta situación. ¡Toma nota!
Adelgazar
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Circulación
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Mantén a raya los sofocos y otros de los síntomas asociados a la menopausia gracias a estos suplementos naturales.
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¿Damos de comer a nuestros perros lo mejor para ellos? La dieta BARF, ¿una sana alternativa?
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consejos y recomendaciones
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Qué momento tan precioso es el embarazo. y si te cuidas, mucho mejor. Toma nota de estos consejos.
Hola chic@s.Puede que seais soperos. No lo se. Pero Hoy tenemos sopita suave de fideos a mi maneraVamos haciendo un caldito de aprovechamiento de pescado.Muchas veces compramos pescados grandes o pequeños y no utilizamos las cabezas. Pues hoy las aprovechamos y la espina del centro de una merluza y la cabeza y si tenemos alguna de otro pescado. También lo podemos hacer con el famoso llamado "pesca ...
canelones de marisco y merluza
Pasta
pasta rellena
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Una receta sencilla de pasta rellena, ideal para esta Semana Santa, un plato que se puede dejar preparado e irnos a la calle, solo luego un gratinado y ya los tenemos; quizá una de las pastas más fáciles, ya que se rellenan y se hornean; en el caso de los ravioli o agnolotti tienen que estar bien sellados para que al echarlos en el agua hirviendo no se abran y se nos chafe todo el trabajo y todas. ...
MENÚS SEMANALES
Pues ya es viernes de nuevo (hay que ver que rápido que pasa la semana), y al llegar este punto en mi casa toca preparar la compra para que no nos falte nada para la semana siguiente, y para ello nada mejor que tenerlo todo bien organizado.Cómo veis si comparáis con la semana anterior, intento varias bastante el menú de una semana a otra pues si no me aburro, como ya os conté, de todas formas lo b ...
embarazada
importancia de la vitamina d
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La vitamina D juega un rol importante en el sistema inmune, nervioso y muscular de una mujer embarazada...
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Te contamos cuál es la clave para dar con una receta de arroz a banda de 10, ¡y además sostenible!
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bebes fofuchos
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La goma eva es un material ideal para preparar detalles decorativos para fiestas. ¡Mira!
¿Por qué ocurre eso, que los ojos salen rojos cuando usamos elflashO? ¿Cómo evitarlo?
como eliminar los brillos de la cara
CONSEJOS DE BELLEZA
eliminar brillos del rostro
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Los brillos del rostro suelen aparecer en pieles mixtas y grasas. ¿Es tu caso? 'My Beauty colors' nos cuenta como evitarlo.
dietas
Nuestra experta en dietas responde a la pregunta sobre por qué no consiguen adelgazar algunas personas al iniciar una dieta e incluso recuperan lo perdido sin habérsela saltado.