general
yoga
yoga para bebés
Cada vez más papás llevan a sus bebés a clases de yoga, ¿te preguntabas por qué? Probablemente se deba a sus beneficios. ¡Mira!
fortalecer ligamentos
321 ideas encontradas.
destacado
errores al ejercitar las piernas
errores de press de piernas
...
Parece que el press de piernas es el ejercicio más fácil del mundo, pero no. Como todos los ejercicios del mundo, existe una técnica adecuada que debe conocerse para potenciar sus efectos positivos y minimizar las lesiones.
Cuerpo
Descubre qué puede provocar dolor articular o en los tendones, de qué otros síntomas suele ir acompañada esta molestia y cómo remediarla.
En medicina física y rehabilitación, una de las causas más comunes de consulta es el dolor en la zona baja de la espalda, mejor conocida como lumbalgia o lumbago. Si es tu caso, ¡debes leer este post!
Resuelve, gracias a expertos, todas tus dudas sobre esta enfermedad: en qué consiste, qué causa su aparición, cuáles son sus síntomas...
enfermedades
dolor
esguince
...
Ficha técnica Una torcedura o un mal apoyo, pueden provocar que los ligamentos se sobreestiren, con la consiguiente inflamación y dolor.
lumbago
artrosis
osteoporosis
...
Alimentos para la espalda. Para evitar algunos problemas de la espalda, nuestro amigo Joan Gallart nos trae algunos alimentos que ayudan a la salud de nuestra espalda.
vida sana
ácido fólico
anemia
...
La respuesta a esta pregunta es muy simple: SÍ, los fumadores necesitan tomar suplementos vitamínicos para suplir las carencias que potencia el tabaco.
Salud del perro
cuidados del perro
displasia de cadera en perros
...
Conocer las causas, síntomas y tratamientos disponibles para la displasia de cadera en perros es indispensable para todos los dueños de mascotas.
featured
lesiones
ani-inflamatorios
...
Información sobre los geles anti-inflamatorios. Seguro que alguna vez te has preguntado si sirve de algo utilizar este tipo de geles después de practicar ejercicio, ¿verdad? En el blog RunFitners nos responden a esta pregunta.
Salud
factores de riesgo
gingivitis
...
Las enfermedades de las encías pueden causar pérdida irreparable de las mismas, aparte de mal aspecto y mal olor. Así puedes tratarlas ⬇⬇
El prolapso genital es una incidencia muy común en las mujeres como consecuencia del embarazo y otros factores aquí descritos.
enfermedades óseas y musculares
dolor tendón
síndrome uso excesivo
...
Cuando una persona utiliza mucho un segmento del cuerpo, puede llegar a presentar un Síndrome de Uso Excesivo, un Trastorno Traumático Acumulativo o una Lesión por Desgarro Repetido... ¿Qué implican estos términos?
5 pasos para un pecho perfecto
conseguir pecho perfecto
consejos de belleza
...
¡Descubre cómo puedes conseguir un pecho firme con estos sencillos trucos!
Nutricion
coláegno y cicatrización de eridas
colágeno
...
Con el paso de los años vamos perdiendo colágeno: las uñas se vuelven frágiles, el cabello menos elástico y la piel y los labios más delgados... ¿Puedes evitarlo?
Recetas
Cuidado de la Piel
Dietas para adelgazar
...
La gelatina aporta numerosos beneficios a tu salud, ¿lo sabías? Mientras los conoces, aprende a hacer varias recetas con ella.
fisioterapia veterinaria
fisioterapia veterinaria
mascotas
La fisioterapia veterinaria es una rama de la medicina orientada a la rehabilitación y desarrollo de técnicas terapéuticas para que nuestras mascotas se recuperen de lesiones o enfermedades que les han dejado con secuelas físico-motoras. Esta disciplina, que ha comenzado a desarrollarse en los últimos años, puede ayudar a numerosos animales que se encuentran afectados por enfermedades locomotoras. ...
Dieta para Aumentar Masa Muscular
Apunta las vitaminas y minerales esenciales para aumentar la masa muscular según los expertos de 'Músculos Max'.
adelgazar con colores
colores alimentos
colores alimentos adelgazar
Más allá de para crear una ensalada llamativa, ¿sabías que variar los colores de los ingredientes es bueno para tu salud? Cada color te aporta un beneficio distinto.
Nutrición
Si has decidido alimentar a tu perro solo con alimentación natural, sin productos preparados, esta información te interesa.