Este es un post perteneciente a Diario de la Negra Flor, si quieres verlo en la web puedes visitar El pasado viernes 23 de septiembre se celebró la VI Gala de Premios Afrosocialistas en el auditorio de UGT de la Avenida de América, en Madrid. Esta ha sido ya la sexta edición de una gala organizada por el Grupo Federal Afrosocialista que se consolida ya como uno de los eventos de reconocimiento a l ...
Reglas para el cuidado de los árboles.El cuidado de los árboles en tu jardín es importante y no tienes que descuidar aspectos importantes en esta labor aunque veas que son grandes, saludables y majestuosos.Reglas para el cuidado de los árboles.El cuidado de los árboles en tu jardín es importante y no tienes que descuidar aspectos importantes en esta labor. ...
En este artículo te muestro lo sorprendente de la hiperventilación en el fitness y cómo puede mejorar tu desempeño físicoExisten técnicas locas en el fitness, como gritar groserías para lograr cargar más peso, utilizar el chile o incluso la nicotina como pre-workout, entre otrasPues bien, la hiperventilación es uno de estos “trucos raros” que pueden ayudarte a mejorar tu desempeño en el gym.Así es ...
Plantas acuáticas para un estanque.No sólo las plantas acuáticas realzan la belleza de tu estanque, sino que también desempeñan un papel importante en el mantenimiento del equilibrio de la laguna y de todo su alrededor.Plantas acuáticas para un estanque. Plantas para los márgenes de tu estanque. Plantas acuáticas de superficie. Los lirios de ...
Llevo tiempo detrás de esta review de la Anycubic 4Max o Anycubic Formax (se llama de las dos formas), una de las impresoras 3D cerradas más económicas y mejores de hoy en día.Tener una impresora 3D cerrada tiene muchas ventajas: los niños no pueden meter la mano, entra menos suciedad y conserva mejor ‘la campana de calor’, por eso, además de parecerme una impresora genial para gente q ...
¿Qué es el entrenamiento por circuitos?El entrenamiento por circuitos es una forma genial de entrenar todo el cuerpo en un espacio corto de tiempo.Un circuito puede ser hecho por lo menos con 2 ejercicios que sean ejecutados uno detrás del otro.Algunos circuitos pueden tener 10-15 ejercicios todos ejecutados uno después del otro, mientras que otros circuitos pueden tener solo 3 o 4.Puedes también ...
La cefalea es una entidad clínica rodeada de misterio e incertidumbre. La ciencia médica ha mostrado a lo largo de los últimos años su elevada prevalencia en la población adulta, su gran impacto socioeconómico, su etiología generalmente benigna y las consecuencias devastadoras que este cuadro clínico ejerce sobre la población que lo padece (1-3).La entidad clínica cefalea tiene similitudes con el. ...
En este artículo te muestro qué es el rucking y cómo puedes utilizarlo para lograr una fase de definición efectiva¿Alguna vez has hecho una etapa de definición?; es decir, estar a dieta con un déficit calórico para disminuir tu porcentaje de grasa corporal.Si tu respuesta ha sido sí, entonces sabes muy bien los efectos que el déficit puede traer, como: hambre excesiva fatiga pérdida de músculo y. ...
Uno de los grandes placeres de toda mujer embarazada, es ir preparando la ropita de bebé y la habitación de quien será el más pequeño de la casa. Las pertenencias de cada hijo, representan un papel fundamental en la comodidad y bienestar del niño y, por supuesto, de la madre.La canastilla es esa colección de ropa y accesorios para bebé, que son necesarios llevar al momento de su nacimiento, a fin. ...