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Os dejamos un menú que propone BREAKFAST IN THE FRONT ROW para perder peso de manera sana.
hidratos de carbono
5.201 ideas encontradas.
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bifidobacterium animalis
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La microbiota es el conjunto de microorganismos que ayudan a mantener tu cuerpo limpio de agentes patógenos y sustancias tóxicas.
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Los carbohidratos son un tipo de macronutrientes que aportan energía (kcal) a nuestro organismo. Estos nutrientes son sustancias necesarias para el crecimiento, el metabolismo y otras funciones de nuestro cuerpo. Más información, aquí.
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dietas/alimentacion/cocina
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La dieta neurobiológica busca regular la secreción de insulina, estabilizando los niveles de hidratos de carbono en la sangre, además de brindar saciedad.
Alimentación
"Seguro que más de una vez has oído hablar de la pirámide alimenticia y lo importante que es para la salud. Pero ¿qué es exactamente la pirámide alimenticia? ¿Por qué es tan importante? ¿Cómo funciona? ¿Cuáles son sus beneficios?
Como Adelgazar
Adelgazar
perder peso
¿A ti también te ocurre? Parece que perder los primeros kilos es muy sencillo, pero, cuando casi prácticamente hemos alcanzado nuestro objetivo, nos solemos estancar sin remedio aparente... Te contamos los 10 errores que provocan esta situación.
Almidón
Arroz
Arrurruz
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Continuando con el estudio de las distintas materias primas que utilizamos en repostería, esta semana vamos a profundizar en las propiedades y características de los "Almidones o Féculas".Lo primero que tenemos que tener claro, es que cuando hablamos de féculas y de almidones, en realidad, estamos hablando del mismo producto. Son los hidratos de carbono fundamentales en la dieta del hombre, que mu ...
dietas y nutrición
dieta para combatir enfermedades
salud
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En el mundo mueren casi tres millones de personas a causa de la obesidad y las múltiples patologías asociadas a ella. ¡Infórmate y combátela!
consejos de salud
dietas y nutrición
enfermedades cardiovasculares
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Descubre los maravillosos beneficios de la castaña. ¡No podrás vivir sin ella!
cuidado del cabello
Seguro que has escuchado hablar del carbón activo, este ingrediente se ha vuelto popular en los últimos años. 'Pelomaniaco' nos cuenta cómo emplearlo para mejorar el cabello.
belleza
consejos de salud
dietas y nutrición
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Recomendamos incluir pasta como parte de dietas variadas y sanas, incluso adelgazantes. En este post encontraréis tips esenciales para mantener la línea y disfrutar de vuestro plato preferido.
alimentos
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Seguro que hay alguno de estos datos ⬇⬇ que no tenías controlado, ¿verdad?
belleza
consejos de salud
dietas y nutrición
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Cuestiones a tener en cuenta para adelgazar de forma saludable y evitar recuperar el peso perdido.
dietas
desayunos para adelgazar
menús
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Menú dieta South Beach. Su función es la de combinar una dieta disociativa con una ingesta de hidratos de carbono de forma consecutiva. ¿La conoces?
psicología
ansiedad
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El estrés, las prisas, los agobios son problemas muy comunes en la actualidad, por lo que vamos a ver algunas opciones para relajarnos.
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cuidados fit
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¡Gran pregunta! Si quieres saber cuál es la mejor opción de comida después de hacer ejercicio, entra en este post.
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dietas/alimentacion/cocina
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Porque ser diabétic@ no implica renunciar al dulce, apunta estas deliciosas recetas.
Complicaciones en el embarazo
Aunque no tiene por qué implicar ningún problema grave te contamos en qué consiste y cómo podemos cuidarnos si nos la diagnostican.