Las ensaladas esos platos sencillos, nutritivos, ligeros y geniales para experimentar y para agregar cualquier tipo de ingrediente, van con casi todo, las salsas son numerosas y si quieres comer de buena calidad y sano, más vale que te apuntes dos ensaladas al día con sus correspondientes tres piezas de fruta. Por otro lado, hoy usamos Quinoa que está dentro de los superalimentos de esta década, ...
Buenos días!Hoy os traigo otro postre navideño con tan solo 3 ingredientes y que se prepara en muy poco tiempo. Es un turrón de chocolate tipo Suchard, pero sin azúcar ni mantequilla. Si os gusta el sabor intenso a chocolate negro éste es vuestro turrón estas navidades. Empecemos como siempre con los ingredientes: - 100gr chocolate negro 70% cacao sin azúcar- 100gr crema de cacahuete natural- 40g ...
Estos bocaditos de plátano son ideales para cualquier ocasión, ya sea para el desayuno, merienda, un postre o darnos un capricho entre horas. Es una receta tán fácil que dudabamos si ponerla o no, solo necesitamos 3 ingredientes, plátano, mantequilla de cacahuete y chocolate. La mantequilla de cacahuete que se comercializa normalmente suele contener azúcares y aceite de palma nosotros hemos comp ...
Es una receta tan fácil que no os lo vais a creer y ¡la mar de versátil! Hazlas dulces o saladas, lo importante es que están buenas de cualquier forma. ¿Quieres probar?
Todos, todos los secretos para hacer fantásticos smoothies están recogido en este post del blog JALEO EN LA COCINA. Además, con 3 recetas para que los pongas en práctica.
Suelo estar a la caza de buenas recetas de postres, pasteles, bizcochos, cookies y todo lo que tenga buena pinta para probar a hacerlo en casa (sobretodo si son versiones saludables), pero os digo una cosa: estas cookies con chips de chocolate son las mejores que he probado nunca. Y tengo que darle las gracias a Lis Valera, porque la receta es una versión de una de las suyas. Dios, tenéis que hace ...
En este post, encontrarás los alimentos más o menos recomendados y prohibidos para personas que han pasado por un operación quirúrgica de vesícula. ¡Esencial!
Por mucho que estemos a dieta no tenemos por qué sufrir ni alterar nuestro día día, basta con conocer y aplicar estos 7 consejos. ¡Apunta!
Ingredientes para 8 comensales1 yogur natural 4 huevos 1/2 envase del yogur de aceite de oliva 2 envases de azúcar 2 envases de cacao en polvo (valorcao) 1 envase de harina integral 1 pizca de sal 1/2 sobre de levadura (tipo royal),250 gr de chocolate blanco de cobertura,25 gr de mantequilla,50 ml de leche,grajeas de cacahuetes de colores,escamas de chocolate negro,fideos de azúcar de colores,espa ...
El Kong es uno de los mejores inventos interactivos que se han creado para el perro. Aquí nos cuentan todo sobre este juguete...
El tahini tiene más usos, no solo para el hummus. Como muestra, estas galletas que se preparan con esa crema de sésamo tostado.
Como siempre en estas fechas de Halloween, os traigo una receta divertida y muy vistosa. el año pasado os des guste con estos cupcakes en forma de vampiro y os encantaron así que este año me vengo con unas galletas.Puede que algunos os resulten familiares, porque yo las he visto en bastantes sitios y me he animado a realizarlas porque son bastante facilitas. La masa tiene de original que es de man ...
Ideas para celebrar una fiesta inspirada en el lejano oeste... ¡No te pierdas ningún detalle!
Este brazo enrollado de chocolate tiene un bizcocho de chocolate relleno de crema de nata y queso mascarpone y cubierto por ganache de chocolate.Los ingredientes y cantidades para elaborar una capa de bizcocho son:– 65 gr de harina– 20 gr de cacao puro sin azúcar– 4 huevos– 65 gr de azúcar blanco– 65 gr de azúcar moreno– 15 ml de café expreso– 60 gr de man ...
Los alimentos ricos en proteínas vegetales son una excelente opción para mantener la masa muscular y recuperar un estado de salud óptimo. ¡Aléjate del exceso de grasas saturadas!
En España ya estamos en verano y te contamos qué cinco frutas tenemos que introducir en nuestra dieta.