Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
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Esta familia botánica tiene una gran cantidad de usos y aplicaciones que aportan beneficios notables a la salud.
El agua de apio es un diurético estupendo para combatir la retención de líquidos, ¡descubre todos sus beneficios!
Estos hábitos son comunes entre las personas que llevan una vida sana. ¿Cuántos de ellos practicas ya?
Este licuado combina propiedades depurativas con alimentos ricos en nutrientes, fibra y enzimas digestivas que te ayudarán a combatir el estreñimiento, a aligerar las digestiones y a regular el nivel de azúcar en sangre.
Descubre una dieta para depurar el organismo y perder hasta 5 kilos en poco tiempo.
El consumo de superalimentos cada vez es más habitual, y no es para menos dados sus beneficios íntimamente relacionados con la reducción de peso y la mejora de la digestión. Te mostramos el top 10...
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Aquí os dejamos ocho consejos muy sencillos para perder peso de manera efectiva.
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10 consejos rápidos para adelgazar. Durante las vacaciones tendemos a descuidar nuestras dietas y realizar menos ejercicio. ¿La consecuencia? El aumento de peso. ¡Evítalo!