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Descubre por qué se considera a la chía un superalimento y disfruta de sus beneficios preparando un pudín con ella.

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"Aquí me tenéis, con una de mis primeras incursiones en el universo de la pastelería saludable con algo sencillito: un bizcocho de kiwi, con mucha, mucha fruta". Es una idea de MI RECETARIO, POR ELENA PILAR.

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Las semillas de la Chía son una de las mejores alternativas naturales para bajar de peso. Te damos las claves aquí.

Una tosta exquisita y saludable que puede ser desde un sabroso tentempié a una cena ligera, pasando por una idea para servir como entrante o aperitivo. Una receta del blog DIY AND VINTAGE.

Te contamos cómo no caer en la depresión post vacacional con un chute extra de energía.

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Si encuentras un tomate rico, ¡cultívalo! Aquí nos enseñan a sacar sus semillas

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Los huesos y las articulaciones se van debilitando con el paso del tiempo y dan lugar a dolores más o menos frecuentes e intensos. Hoy aprenderemos a combatirlos a través de un sencillo pero poderoso jarabe.

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Aprende todo lo que se debe saber sobre los injertos en los árboles. ¡Completísima información! ⬇

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REVISTA BELLEZA nos deja la receta de algunos batidos deliciosos que nos ayudarán a perder peso.

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De un día para otro hay ciertos alimentos que han irrumpido en el mundo de la nutrición. Productos desconocidos hasta el momento y que ahora son superalimentos de obligado consumo. Este es el caso de los germinados. ¡Descubramos sus propiedades!

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Hoy hablamos de los cereales germinados como alternativa saludable, incluso para personas que sufren de algún tipo de intolerancia al gluten.

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De ajoporro y acelgas, esta receta no solo es sana y fácil, sino que está buenísima. Así que hay que agradecerle la idea a MARIANA MARTÍNEZ. COCINA Y CASA

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BOTICASANA te enseña a preparar un pan vegano hecho a base de semillas de girasol, chía y quinoa. ¡Apunta el paso a paso!

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¿Quieres plantar tus propias aromáticas u hortalizas? Entonces, es preferible que prepares almácigos antes de llevarlas a su sitio definitivo. By LAS PLANTAS Y SUS USOS-

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¿Sientes que tu cabello y tu piel están apagados? Si es así, entonces presta atención, porque puede que lo que necesiten sea colágeno.

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LA CAZUELA VEGANA nos muestra esta receta aprovechando que llega el otoño. ¡Y no podemos estar más agradecidos!

La cosa más dulce

Tunea unas galletas de mantequilla añadiendo un poco de limón y unas semillas de amapola como hacen en el blog CHEF IN CHIEF.

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Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!

Los batidos o smoothies son una forma fantástica de que nuestros peques tomen fruta. Mira estas tres propuestas

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Viajamos hasta Ecuador de la mano del blog LAS COSITAS DE LA PEQUE para probar un sabroso plato típico de allí.

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Aprende a germinar vicarias o Teresitas en casa ¡y disfruta de su belleza! By Naturaleza Tropical -