Fuente de la imagen: Health and Fitness talk ¡Feliz inicio de semana a todos! Me gustaría empezar una sección, por llamarlo de algún modo, en el que os vaya mostrando algunos casos de pacientes que vienen a la farmacia. Siempre sin dar ningún dato sobre el paciente en concreto si no de forma general y manteniendo la privacidad de datos. A modo de ejemplo para que pueda servirle de ayuda a otras pe ...
Cuando eres madre, tu principal compañía es tu bebé, con él pasas gran parte del tiempo haciendo los quehaceres del hogar, tareas que ambos comparten de manera dispar tú te agachas, barres, mientras él observa.En esta etapa los encuentros con las viejas amistades se reducen a comentarios vistos o en espera a través de la aplicación de mensajería instantánea “Whatsapp” y sus vidas se comparten o es ...
El uso de esteroides anabólicos en las mujeres es un tema muy raramente abordado en la comunidad de esteroides anabólicos. Esto se debe a que la mayoría de los usuarios de esteroides anabólicos aterrizan en la categoría del género masculino, así como el hecho de que casi todos los datos clínicos con respecto al uso de esteroides anabólicos en las mujeres es en referencia a las aplicaciones médicas ...
En este artículo te muestro los mejores ejercicios para antebrazos y cómo armar una rutina efectiva con ellos
¡Feliz Día Mundial de los Animales! ¿Sabéis cómo lo he celebrado (aparte de apretujar a Girasol)? Pues yendo a ver a los perritos de las protectoras de animales de Salamanca, que estaban en una concentración, todos con pañuelitos de "¡Adóptame!". A mí me encantaría poder acoger a uno, o adoptar. Aunque Girasol no está de acuerdo.Esta semana ha sido muy intensa. He hecho un buen tour de academias d ...
A menudo el deseo de perder grasa abdominal sin perder trasero es común porque hay diferentes cuerpos y algunas mujeres no se ajustan al perfil de la mujer brasileña, que es muy claro en cuanto a la forma del cuerpo: una cintura pequeña y caderas anchas, con trasero grande . Para ello, una serie de factores y situaciones tienen que ser respetados, de lo contrario, no obtendrás buenos resultados. A ...
Elige lo que más te favorece Te damos todos las ideas y consejos necesarios para saber vestir durante estos 9 meses de gestación. Los colores que más te favorecen, así como los diseños y texturas..no te lo pierdas.
Has oído que caminar puede ayudarte a perder peso, ¿verdad? Pero para ello, hay que seguir ciertas pautas, sencillas pero necesarias
'GOT' ha batido todos los récords de audiencia y seguimiento en redes sociales y sus protagonistas se han convertido en auténticas celebrities. Hoy descubrimos qué dietas y ejercicios llevaron a cabo para ponerse en forma para la mejor serie de la historia.
Saltar y agacharte para hacer un entrenamiento intenso es lo suficientemente difícil, pero es 10 veces más difícil si tienes que parar después de cada repetición para ajustar las piezas caídas o un sostén deportivo mal ajustado. Lo que usas para tu entrenamiento puede hacer o deshacer la rutina, pero es difícil saber cuál es la mejor ropa para crossfit con todas las opciones que se alinean en los. ...
Si tienes cualquier duda sobre la copa menstrual, seguro que aquí la resuelves. ¡Vaya artículo tan completo!
Información completa e interesante sobre el descanso entre ejercicio y ejercicio para maximizar tu tiempo y esfuerzo en el gym.
Las tedinitis son bastante comunes en personas que practican deporte y la realidad es que una lesión de este estilo mal curada puede convertirse en un problema de difícil solución, así que, ante la más mínima molestia, aplica estos remedios y acude al especialista.
¿Has escuchado hablar de la importancia de tomarte un tiempo de descanso de tu entrenamiento?Todo cuerpo, aunque esté en excelentes condiciones físicas, necesita de un descanso, pues así, este se adapta mejor y más rápido a los estímulos a los que está siendo sometido.Entrenar de manera constante genera una acumulación de fatiga a nivel muscular, sin importar si la persona es experimentada o no e ...
Otra semana mas tenemos otra entrevista de la sección que tantísimo os gusta, hoy Tenemos a Elena, una madre y Punto Redondo.Esta entrevista la podía haber echo cara a cara porque somos vecinas jajaja.Os dejo con la EmprendeMoms para que la conozcáis. Cuéntanos algo sobre para que te conozcamos más. Soy una mamá de 36 años con un hijo de 2, Licenciada en Filosofía y Arquitecto Técnico que ha deja ...
Cuando piensas en los suplementos, ¿cuáles son los primeros pensamientos que pasan por tu mente? ¿Proteína de suero, óxido nítrico, creatina, quemadores de grasa o algo más? En realidad estos son los que por lo general los anuncios y promociones ofrecen a los consumidores de sala de gimnasio, restando la gran importancia que tienen los multivitamínicos en todo el sistema óptimo del cuerpo que tien ...
La moringa para adelgazar es rapida?Mira cómo el té de Moringa puede ayudar a las personas en su camino para adelgazar, se puede bajar de peso eficazmente.Bajar de peso, es una de las metas más difíciles de alcanzar y al mismo tiempo más buscadas que tenemos para nuestros respectivos cuerpos. Como bien sabemos, el mantenimiento de el peso deseado es otra batalla que tenemos que lidiar. Este artícu ...