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Pierde peso y depura tu cuerpo en tan solo 3 días con esta saludable fruta. ¡Toma nota!

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Cada vez son más las personas que cambian sus hábitos alimentarios con la finalidad de cuidar el corazón y mantenerlo en perfecto estado durante muchos años... ¡Súmate a esta tendencia y celebra el #DíaMundialdelCorazón!

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Conoce todas las propiedades de los dátiles. Además, son muy útiles para endulzar platos sin necesidad de azúcar ni edulcorantes.

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Atención amigas, esta información os interesa. ¿Sabéis que es la preeclampsia? En este post resolveréis todas vuestras dudas.

DIETAS PERDER PESO

El 80% de las veces que comes atrozmente no es porque tengas hambre, es porque te ataca la ansiedad. Hoy te ayudamos a controlar tus impulsos.

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¿Hart@s de intentar adelgazar y no conseguirlo? En este post os contamos los 7 mejores trucos para bajar de peso inmediatamente.

Alimentación saludable

Parece obvio que para comer de forma saludable hay que optar por recetas saludables, ¿verdad? Sin embargo, al final acabamos desayunando siempre lo mismo por falta de ideas. ¡Traemos la solución con 30 opciones que te salvarán de más de una!

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Si tienes un gatito es importante que tomes nota porque vamos a contarte cómo cuidar a tu gato en invierno.

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¿Qué lechuga, cuánta y cómo pueden comer nuestros perros? Haz clic para saberlo

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La enfermedad del hígado graso consiste en un exceso de acumulación de grasa en las células del hígado. Vemos algunos consejos para cuidarlo.

Dietas

Incluye en tu dieta estos cócteles que te ayudarán a mantener la línea.

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Envejecer es algo natural, pero si podemos ayudar a que el paso de los años no afecte considerablemente a nuestra salud y apariencia, ¡mucho mejor! Sigue estos consejos.

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Una pequeña región de Japón con el menor índice de obesidad del mundo es la base para esta rica dieta.

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¿Perdiste hace tiempo la figura y la sensación de sentirte a gusto contigo mism@? Este post te ayudará a recuperar la confianza. ¡No te lo pierdas!

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Según DIETA PROTEICA, el té de boldo puede ayudarnos a perder peso. ¿Quieres saber cómo? Pincha en el enlace.

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Ejercicios para quemar grasas en casa. Nuestra amiga Cositas Femeninas nos deja algunos ejercicios que nos ayudarán a perder grasa de manera efectiva

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Yo pasé una buena parte de mi vida intentando adelgazar y fracasando miserablemente. ¡A veces, incluso subí de peso en vez de bajar! La buena noticia es que después de todo, sí he podido bajar más de 25 kilos de sobrepeso. Lo único que tenía que hacer era cambiar las razones por las que quería adelgazar y problema resuelto. ¿No me crees? Ya te explico.Read this post in EnglishSuscríbete para recib ...

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Comer sano es más fácil de lo que te crees. Incluye en tu dieta estos alimentos ya que son considerados como ¡los más saludables del mundo!

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