remedios naturales
como quitar moretones facilmente
moretones
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Los moretones son una reacción natural del cuerpo ante un golpe, pero ¡qué feos quedan! Así puedes evitar que se vean
como medir cantidad de lentejas
228 ideas encontradas.
Bocadillos
Postres
Varios
Hacer platos de comida con Thermomix se ha convertido en una tendencia que merece la pena experimentar. Los últimos modelos de esta máquina tienen casi de todo para que tú puedas disfrutar sin medidas. En este artículo queremos hablar de las recetas más populares que se vienen haciendo y el tipo de cocina que mejor le va. ¿Te has parado a pensar en la cantidad de ventajas de que dispone?Disfrutar. ...
dietas y nutrición
enfermedades digestivas
enfermedad de crohn
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Descubre cuál es la alimentación correcta si padeces la dolencia crónica inflamatoria del tracto intestinal conocida por el nombre de enfermedad de Crohn.
Digestivo
Descubre en qué se parecen y se diferencian el Síndrome del Intestino Irritable y el Síndrome del Intestino Permeable, ¡no los confundas!
Qué comemos hoy? la gran pregunta de todos los días para la que aquí seguro que encontrarás respuesta. No dejes de perder peso y sigue comiendo sano con el triángulo saludable del Método de La Báscula: https://recetasmetodobascula.blogspot.com/ ¡No sabes que hacer de comer hoy!, te quedas en blanco y acabas comiendo cualquier cosa, sea o no saludable. Las comidas d ...
básicos de repostería
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CREPES CON COMPOTA DE MANZANA. Los Crepes son una receta fácil y con la receta de compota de manzanas que también se hace de manera fácil y rápida, pero sobre todo que es deliciosa, además de servirla con las crepes es ideal para hacer tartas, comerla fresquita tal cual o incluso para acompañar carnes cono el cerdo o el pato, le aportan un toque dulce y jugoso que es una maravilla, también la pued ...
Nutrición
alimentos
cacao
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Son tantos los beneficios del cacao natural para la salud que cada 1 de octubre se celebra el Día Mundial del Cacao, una jornada dedicada a este producto plagado de propiedades para los seres humanos.De hecho, existen estudios realizados en diferentes países que han revelado que el cacao natural es capaz de mejorar la atención y la concentración en niños y adolescentes y que, además, ejerce efecto ...
CARNES Y AVES
Recetas
Escalopines de pollo con tomate
Si te gusta mi tipo de cocina, apúntate para recibir Gratisideas y recetas nuevas cada semana? si, me apunto Escalopines de pollo con tomateLos escalopines son pequeños filetes de pollo (u otro tipo de carne) que suelen cocinarse en salsa: de tomate, de vino, etc.La receta más popular de escalopines está preparada en vino de Marsala (que es un vino italiano), pero yo he querido ...
alimentación
digestión
salud
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Una fácil manera de mejorar la digestión Cada organismo es diferente en todo ser humano, todos los alimentos si se consumen con moderación ofrecen un balance positivo para tu organismo al obtener con ellos la nutrición y energía para vivir con buena salud y prevenir enfermedades como la obesidad, problemas cardiovasculares, diabetes, anorexia, bulimia, etc. “La Salud es ...
Antienvejecimiento
Bienestar
NTC Ortomolecular
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Piel sana con nutrición ortomolecularLa piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, se trata de nuestra mayor barrera protectora (envuelve órganos, músculos y esqueleto) y es también nuestra protección frente al entorno así como una vía de comunicación con él: a través de la piel nos desintoxicamos o nos intoxicamos absorbiendo del medio externo todo tipo de sustancias: desde metales pesados, ...
nutrición
dieta sana
consejos de alimentación de niños
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Consejos y pautas Si tus hijos comen mal y cada vez que se sientan en la mesa es una tragedia, aquí te damos una serie de consejos y pautas para que mejore esta situación.
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Haz eco turismo en cualquiera de tus viajes. Hola, mi nombre es Johan Lenteja y estoy súper contento de estar aquí en PACHAMIGOS, como he visto aquí en pachanave van a lugares geniales y hermosos de viaje, algunos son de ecoturismo algo que personalmente me parece increíble pero no en todos las ciudades o países tenemos sitios que practiquen este tipo de turismo, por ello les voy a compartir algun ...
primeros platos
vegetarianos
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Buenas! Hoy compartiré mi manera de preparar burritos o fajitas! Esta receta es una fuente completa de proteínas y además contiene verduras, entre ellas la col lombarda o repollo morado que nos aportan muchos minerales y vitaminas! Y lo más importante, está super bueno, es barato y es rápido de preparar. Propiedades Col Lombarda La col lombarda, al igual que todas las coles, es alta en acido fólic ...
alimentación y salud
anemia
consejos
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Quién después de un entrenamiento no ha acabado después de un mal entrenamiento excesivamente agotado, más que de costumbre, con sensación de mareo, sueño…y no lo hemos dado demasiada importancia tras pensar “me ha dado una pájara”…Pues cuidado, porque detrás de estas “malas sensaciones” se puede esconder la temida anemia del corredor o la anemia ferropénica.Aquí, como intento que nos caracterice, ...
colesterol
Nutrición
Hábitos saludables que mejoran tu colesterolEl otro día, recibí un mensaje de un familiar, con una imagen de sus analíticas sanguíneas. En el informe se apreciaban unos valores elevados de colesterol y triglicéridos, estaba realmente extrañado, no entendía el motivo de dichos resultados ya que él considera, que se sus hábitos son saludables.La recomendación lógica que le hicieron, fue que acudies ...
Curiosidades
Uno de los factores, con mayor índice de ocurrencia, que ataca el bienestar de las personas es el colesterol. A continuación, te mostramos un poco más sobre este elemento y los alimentos que reducen el colesterol, en nuestro organismo. EL colesterolEl colesterol es conocido, como una sustancia que se localiza en el organismo. Es responsable de las funciones esenciales en nuestro cuerpo. Una de las ...
bienestar - salud
alimentación.
bienestar.
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Desmontando 20 mitos sobre algunas cosas que creemos sobre la alimentación y que no son lo que parecen Seguro que lo has oído, te lo ha dicho tu madre, o tu abuela, o lo has leído por ahí.Algunos han ido pasando de generación en generación y los tenemos como ciertos, pero, ¿lo son? Beber agua en las comidas engorda El pan engorda La fruta como postre engorda Las frutas ácidas adelgazan La fruta. ...
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Asesoría Nutricional
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En el momento de elaborar y preparar los menús para un comedor escolar, es muy importante tener en cuenta las buenas prácticas de manipulación en la cocina. De hecho, el control de las alergias alimentarias en los colegios es vital para evitar incidentes. Muchas de las reacciones alérgicas que se producen son de carácter débil pero, en algunas ocasiones, pueden llegar a ser muy graves y compromete ...
Alimentacion
Consejos
Nutricion
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En este blog intento tratar temas de nutrición que no son muy comunes, para personas que sufren patologías no muy comunes y en donde la alimentación puede generar un cambio importante en sus vidas. La información del articulo de hoy sobre esclerosis múltiple que comer la obtuve de un excelente documento de la revista de neurología.com.Como son temas bastante técnicos he recopilado lo mas important ...
alimentos
legumbres en dieta
Seguir una alimentación basada en legumbres en dieta está asociado con una amplia variedad de beneficios para la salud de los adultos mayores, incluida una buena salud cardíaca, pérdida de peso y presión arterial saludable.Sin embargo, puede ser un desafío acostumbrarse a una dieta basada en legumbres después de pasar años comiendo un tipo de dieta cargada de productos de origen animal.Además, hay ...