El jengibre ya no falta casi en ninguna despensa pero, ¿sabes todo lo bueno que te aporta? Descúbrelo en este post junto con un truco para pelarlo de forma fácil.
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La raíz del jengibre tiene multitud de beneficios, además de darle un sabor característico a las comidas. Lo difícil es pelarla, pues es muy dura. Así lo harás fácilmente ⬇
Si tienes dolor de cuello cuando terminas de hacer abdominales, o no puedes tumbarte porque te mareas, esta es tu rutina.
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Una de las cosas que más emociona al público en un concierto es cuando el artista se salta el guión. A veces se trata de cosas tan simples como soltar un poema en medio de dos temas o improvisar algo con un significado especial para el público. Entre ellos está Sabina, con sus poemas antes de alguna intervención. En este caso, algunas partes del poema sirvieron para una canción de su último disco: ...
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¡El jengibre es muy saludable! Si te faltan razones para incluirlo en tu dieta, aquí van unas cuantas ;)
Las altas temperaturas del verano pueden provocar insolaciones, por lo que es muy importante protegernos y tomar las medidas de prevención adecuadas.
La rectificación cervical implica que la curvatura de la espalda se ha ido perdiendo, lo que puede producir vértigo, mareos e incluso hernias discales. Este ejercicio te será de gran ayuda, ya que es el idóneo para aliviar cualquier molestia y prevenir problemas a futuro.
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Uno de los problemas frecuentes con los que se encuentran las embarazadas es la falta de hierro. No te pierdas este post, con algunos consejos para evitar la anemia durante esta feliz etapa.