psicología
Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)
cardiovascular
3.536 ideas encontradas.
deporte
ejercicios
natación
...
Está bien repasar qué beneficios nos aporta la natación y cualquier ejercicio en el agua, ¡a cualquier edad!
ejercicio general
cardio ejercicio
ejercicios cardio
...
Si tu objetivo es quemar el máximo nivel de grasa en el menor tiempo posible, ¡apunta estos ejercicios de cardio y consíguelo!
Tecnología e Internet
En más de una ocasión muchos se preguntan sobre la verdadera utilidad de la inteligencia artificial y cuáles pueden ser sus usos a lo largo de los distintos campos tecnológicos. Por ejemplo, en la última semana se ha conocido su implementación en el campo de la medicina...
belleza
alimentos y nutrición
ciencia
...
No sólo son buenisimas para la salud, sino que te ayudan a bajar de peso.
consejos de salud
enfermedades cardiovasculares
enfermedades corazón
...
Las enfermedades cardiovasculares son unas de las principales causas de muerte. Os recordamos que hay hábitos y comportamientos que podemos incorporar en nuestra día a día para no sufrir riesgo alguno.
fruta
frutas
hortalizas
...
Beneficios de las frutas y hortalizas. Te encanta comer verduras y frutas. Sabes que su coloración es importante también, ¿quieres saber como afecta eso?. Te mostramos en este post toda la información necesaria.
RECETAS
Un plato muy concreto y sano que puede ser una cena genial para toda la familia.
Descubre qué es el cromo y por qué el picolinato es especialmente importante para su síntesis, sobre todo durante la tercera edad. Más información de la mano de 'Longevidad con Salud'.
dia mundial sin tabaco
tabaquismo
dejar de fumar
...
No pospongas más una decisión que puede salvar tu vida: ¡deja de fumar YA! #DíaMundialSinTabaco
entrenamiento
adolescentes
pesas
Nuestra amiga nos propone una serie de ejercicios que podemos hacer en casa con los peques, para ejercitar sus músculos y que no lleven una vida sedentaria.
consejos
salud
ejercicios
...
¿Aún no lo conoces? ¡Es el entrenamiento de moda! Resuelve todas tus dudas en este post. ¿Te animas a practicarlo?
ciencia
curiosidades
medicina
...
Si necesitaras más razones para amar a tu mascota, aquí te damos una: tu perro, te ayudará a vivir más tiempo. Mira esta información...
deportes
ejercicios
fuerza
...
Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
salud
alimentación
consejos
...
¿Este 2015 te has propuesto comer mejor? Entonces tienes que apuntar sí o sí estos consejos.
core.fitness
acondicionamiento fisico
belleza
...
El BOSU mejora tu equilibrio, fuerza, resistencia y postura corporal. ¿Todavía no has incluido este material en tus entrenamientos?
consejos
diabetes
ejercicio fisico
...
¿Sufres diabetes? Descubre cómo el ejercicio físico moderado puede ayudarte a mejorar sus síntomas.
plantas medicinales
fitoterapia
bayas de acai
...
Nuestra amiga del blog FARMACÉUTICA INMA VINUÉ nos apunta cuáles son las maravillosas propiedades de las bayas de acai, ¡no te lo pierdas!
