Plantas Medicinales
Hace unos días vimos todos los usos medicinales de esta planta y distintas formas de uso para nuestra salud, hoy vamos a ver otros tipos de usos 'no tan comunes'.
tonifica tus musculos
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Una de las formas más comunes de aprovechar todos los beneficios del tomate es a través de su jugo que, más allá de ser una bebida refrescante, tiene beneficios importantes para la salud y resulta muy efectivo para adelgazar. ¡Estupendo!
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En los últimos años hemos ido conociendo de muchos secretos y técnicas usados por las mujeres japonesas en el campo de la belleza.Es cierto que mantienen una piel jóven por muchos años, y muy probablemente la respuesta esté en todos estos secretos de belleza que han usado por años e incluso, por siglos.Hoy conoceremos de la mano de la esteticista japonesa Hisako Tanaka la técnica del mas ...
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NO dejes de hacer deporte, aunque si estás aburrido de otros métodos, prueba con pilates, es fantástico. Es un método destinado para casi todo el mundo,aunque si padeces alguna lesión o enfermedad es aconsejable que consultes con tu doctor. 20 minutos sin cesar de fortalecer y estirar todos tus músculos en todo momento. Prueba y ya me cuenta, te va a encantar, además tonificas continuamente tu abd ...
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El deporte mejora nuestra calidad de vida, nos hace sentir más activos, energéticos. Nos ayuda a tener salud, que aunque la predisposición genética ayude, hay investigaciones que demuestran que la genética representa solo un tanto por ciento en nuestra salud. Por ello hay que ayudar con deporte para asegurarnos un buen nivel de salud durante nuestra vida, que incluso puedes ser más longevo haciend ...
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Si quieres saber cuáles son las plantas medicinales que podrás sembrar en tu jardín o balcón... ¡sigue leyendo!
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Aunque siempre apoyamos otras formas de moverte como la bicicleta, si tienes que coger el coche estas pautas te ayudarán.
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La ortiga es una planta medicinal perenne que crece de manera silvestre. Si la tocas en el campo sin querer, te producirá una reacción alérgica bastante desagradable. ¡Toma nota de sus beneficios!
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En el #DíaMundialdelaSalud queremos enseñarte a hacer un aceite anticelulítico casero para que digas adiós a las piernas cansadas.