Uno de los mejores métodos para desintoxicar el organismo es el ayuno hídrico. ¡Descubre en qué consiste!
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Dicen que el desayuno es la comida más importante del día... Y qué razón tienen. Darle la relevancia que merece resulta especialmente importante cuando se inicia una dieta de adelgazamiento. ¿Es tú caso?
La cena es una de las comidas del día que tiene que ser ligera y sana, ¡aquí tienes algunas recetas de batidos!
Descubre las propiedades medicinales de la pera y sus aplicaciones.
Depurar nuestro estómago con cierta regularidad es un hábito muy beneficioso. Descubre cómo hacerlo gracias al blog SOLUCIONES CASERAS.
Si te encanta el melón y quieres perder algo de peso, ¡esta dieta es para ti!
¿Tienes entre 40 y 50 años (o más)? Deja a un lado las excusas, si de verdad quieres modificar tu cuerpo y sentirte mucho más ágil, ¡estás a tiempo! Apunta esta completísimo plan.
Si te preocupa la celulitis que ha aparecido en tu piel, apunta los mejores alimentos para acabar con este problema.
El blog TU SALUD Y BIENESTAR comparte la receta de un saludable jugo verde para ayudarte a conseguir el ansiado abdomen plano. Cuídate mientras te pones en forma y no dudes en consultar con tu médico si necesitas perder peso.
Te ayudamos a componer menús equilibrados para paliar los excesos de las fiestas navideñas: 4 recetas de primeros, 4 de segundos y 2 smoothies para dejar de lado los mantecados y el turrón.
Parece que beber de 2 a 3 litros de agua al día no es un hábito tan saludable y el culpable no es otro que el agua mineral que se comercializa (con muy pocos minerales). Pero ¿el agua alcalina será una buena alternativa? ¡Descúbrelo en este completo artículo!
Descubre cuándo podrás empezar a ejercitar el cuerpo o qué alimentos debe incluir tu dieta durante la lactancia
¡No te imaginas los numerosos beneficios que el ajo en ayunas aporta a tu salud! Aprende a preparar un jugo con él, ¡sin que te huela mal el aliento después!
La ingesta de ciertos medicamentos pueden provocar un aumento de peso como efecto secundario. ¿Te ha ocurrido a ti? Hablamos de ello en este post.
El origen de la dieta antidieta para adelgazar 2 kilos por semana, proviene de Estados Unidos y los creadores son Marilyn Diamond y Havey. En la década de los 90 este matrimonio publicó la dieta antidieta para bajar de peso. Una revolucionaria dieta que por eso mismo tiene este curioso nombre: ANTIDIETASi bien al comienzo esta dieta para bajar de peso en una semana no tuvo el éxito que se esperaba ...
Es cierto que la salud a veces se parece a la moda, y van cambiando los consejos de lo que "es bueno" y lo que no.