35 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Blog de salud, centrado en el cuidado de la columna vertebral y del sistema nervioso. El cuidado de la columna vertebral mejora la calidad de vida y el bienestar de las personas.
https://www.centroquiropractico.es/blogLas contracturas musculares lumbares son un problema común que afecta a muchas personas en su vida diaria. A menudo son el resultado de una mala postura, esfuerzos excesivos o estrés acumulado, lo que puede generar dolor intenso y limitación de movimiento. En Centro Quiropráctico ofrecemos soluciones efectivas para tratar y prevenir las contracturas lumbares, mejorando tu calidad de vida y bienest ...
En Centro Quiropráctico ofrecemos soluciones integrales para promover la salud y el bienestar de nuestros pacientes. Uno de los factores que más afecta a la salud física y mental es el estrés. En este artículo, hablaremos sobre los efectos negativos del estrés en el cuerpo y cómo el cuidado quiropráctico, combinado con hábitos saludables, puede ayudar a aliviarlo. La importancia de c ...
En Centro Quiropráctico ofrecemos soluciones integrales para promover la salud y el bienestar de nuestros pacientes. Un área donde la quiropráctica tiene un impacto significativo es en la prevención de lesiones deportivas. En este artículo, hablaremos sobre cómo el cuidado quiropráctico, combinado con hábitos saludables, puede ayudar a los deportistas a mantenerse en su mejor forma y evitar lesio ...
En Centro Quiropráctico apostamos por promover la salud integral y el bienestar de nuestros pacientes. Uno de los aspectos clave es entender la importancia de una dieta equilibrada, especialmente en lo que respecta a las grasas saludables. A menudo subestimadas, estas grasas son esenciales para nuestra salud general y juegan un papel importante en el cuidado de nuestras articulaciones. En este art ...
La depresión es una enfermedad compleja que puede adoptar diversas formas y afectar a cualquier persona a través de un estado de ánimo triste, pérdida de interés en actividades cotidianas y falta de energía. Estos síntomas ejercen un impacto profundo en la vida familiar, profesional, social y emocional. En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud mental de manera natural, la quiropráctica se ...
El cerebro sigue siendo uno de los mayores enigmas de la humanidad, a pesar de los descubrimientos y avances científicos. En este artículo, conoceremos en profundidad el concepto de la neuroplasticidad y la exploración de diversas intervenciones y terapias que aprovechan este fenómeno para promover la salud mental y física. Una de estas disciplinas es la quiropráctica. ¿Qué es la neuro ...
Cuando empezamos a buscar llevar una vida saludable, es esencial prestar atención al cuidado de nuestras articulaciones. Llevar una alimentación adecuada, la práctica regular de ejercicios específicos y los ajustes quiroprácticos, pueden ayudar a prevenir y tratar naturalmente diversas condiciones de salud. En este artículo te proponemos consejos prácticos y soluciones basadas en investigaciones y ...
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una realidad para muchos niños en todo el mundo, manifestándose a través de dificultades para mantener la concentración, hiperactividad y comportamientos impulsivos. Estos retos no solo afectan a los pequeños, sino también a sus familias, buscando constantemente soluciones que les permitan mejorar su calidad de vida. Frente a los enfo ...
¿Alguna vez te has preguntado qué es la homeostasis? De seguro esa palabra ha llegado a tus oídos y posiblemente no tienes idea de que se trata. Hoy vamos a explicarte a qué se refiere y por qué es tan importante. La homeostasis es una propiedad del organismo que consiste en mantener una condición interna saludable. Lo que ayuda a compensar los cambios en su entorno a través del intercambio regul ...
La revista de referencia Health elaboró una lista con 14 razones por las que siempre te sientes cansado. Hay muchas causas que pueden estar quitándote la energía, ya que no se trata sólo de dormir mucho. Razones por las que te sientes cansado Falta de agua. La deshidratación supone una falta de energía importante para el cuerpo. Con la deshidratación se reduce el volumen de sangre, haciéndola ...
Con la llegada del frío nuestro sistema inmunitario se vuelve más débil, por lo que es vital reforzar nuestro organismo para aumentar las defensas. Con la bajada de las temperaturas el cuerpo se vuelve más vulnerable a bacterias e incluso virus, provocando que enfermemos con mayor facilidad o que seamos víctimas de gripes o resfriados entre otras muchas enfermedades. Es por ello, que debemos ser ...
Tanto la quiropráctica como la osteopatía tienden a tratar casos similares, utilizando técnicas de manipulación de las articulaciones devolviéndoles su movilidad natural. La quiropráctica y el sistema nervioso La quiropráctica es una terapia alternativa practicada por licenciados universitarios. El título de DC (Doctor Chiropractic) es un título que está reconocido en 44 países pero que nunca se ...
Tras la temporada de verano y vacaciones aumentan los pacientes que acuden a la consulta con dolor de espalda por las actividades de las vacaciones. Los viajes, los largos trayectos en coche, el avión, el cambio de cama y almohada, el exceso de actividad física al que no se está habituado, cargar maletas, el calor y la humedad pueden ser la causa de tensiones musculares e irritación en nuestro sis ...
Los trastornos de la articulación temporomandibular (ATM) se tratan de un desajuste del sistema nervioso que afecta a casi el 90% de la población. En la mayoría de los casos no presenta síntomas, pero en otros podemos encontrarnos con 3 tipos de trastorno ATM, dependiendo de donde se produce la sobrecarga provocada por episodios bruxistas nocturnos. Un episodio bruxista sucede cuando las diferente ...
La fibromialgia es uno de los dolores músculo-esqueléticos o desórdenes de fatiga más comunes que afecta a más del 10% de la población, y cerca del 90% de las personas que la desarrollan son mujeres. La quiropráctica es una gran ayuda para los pacientes con fibromialgia. Te explicamos por qué es la ayuda natural que necesitas. Se caracteriza por dolor muscular generalizado, acompañado por fatiga n ...