20 recetas light: Menú completo para cuidarte y perder peso disfrutando de la comida

Después de las comilonas navideñas puede que hayas cogido algún kilito de más ¡no dejes pasar más tiempo y empieza ahora a cuidarte para perder peso y quitártelo de encima! Ahora es el mejor momento para empezara cuidarte y aunque no hayas cogido peso te vendrá genial un poco de dieta detox.

Si tu objetivo es perder peso no creas que tienes que seguir una dieta aburrida, sosa, sin nada de comidas apetitosas ¡todo lo contrario! Puedes comer autenticas delicias mientras te cuidas y adelgazas. Con un poco de maña y de imaginación puedes montarte unos menús la mar de apetitosos, sabrosos... ¡Una delicia! Adorarás hacer régimen

Para este colaborativo he contado con la ayuda de mis amigos blogueros, para poder ofrecerte lo mejor de la blogosfera, así que... ¡Pasa y disfruta!

20 recetas light: Menú completo para cuidarte y perder peso disfrutando de la comida, las recetas:

Alcachofas con almejas light

Les receptes que magraden

Pastel de queso y fresas light

Les receptes que magraden

Chips de surimi

Cocina a buenas horas

Espárragos a la vinagreta con atún

Anna Recetas Fáciles

Espaguetis light con gambas y brocoli

Les receptes que magraden

Ensalada de arroz

La cocina de Masito

Ensalada de lentejas

Les receptes que magraden

Ensalada multicolor con salsa de yogur

Les receptes quemagraden

Sardinas al horno con limón y oregano

Les receptes que magraden

Mousaka griega en versión light

Cocinando a mi manera

Atún marinado a la plancha

Les receptes que magraden

Lubina en papillotte con verduritas

Les receptes que magraden

Sopa de fresas con menta

Les receptes que magraden

Solomillo de pavo relleno

La empana light de Bego

Ensalada de frutas, nueces y queso

Mis cosillas de cocina

Mousse de yogur con crema de mango

Les receptes que magraden

Quenelles de calabacín y queso

Les receptes que magraden

Verduras al horno

Les receptes que magraden

Tortitas sin azúcar

La dulzura de Mari

Arroz con leche sin lactosa, sin azúcar y sin glutén

El dulce paladar

Espero que te haya gustado este post y que te sea de utilidad, si quieres puedes seguirme en las redes sociales para estar al tanto de todas mis novedades.

Puedes seguirme en Facebook, Twiter, Instagram y Google+ ¡¡Te espero!!