Es normal cometer excesos durante las vacaciones, al comer fuera no se controla tanto la comida, cambiamos los horarios y picoteamos más entre horas. El truco para que esto no pase factura es compensar a la vuelta. Una buena forma de eliminar los excesos de las vacaciones puede ser hacer un Plan Detox con recetas pensadas para depurar el organismo.
1 ) Crema de Brócoli con Manzana (Receta Detox)
2) Sopa de verduras con jengibre y salsa de soja (Receta Detox)
3) Brochetas de pavo y piña con salsa de soja (Receta Detox)
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