5 apetecibles formas de tomar el aguacate
El aguacate es una de las frutas que contiene mas propiedades beneficiosas para nuestro organismo.Su consumo tiene muchas ventajas, como puede ser la reducción del colesterol y la activación de la circulación sanguínea pues contiene grasas monoinsaturadas.
Pero ademas es un alimento muy sabroso que combina muy bien con otros alimentos y se puede cocinar de diversas formas.
Os dejo un pequeño ejemplo de como tomar el aguacate, elegidas de entre mis compañeros de Red Facilisimo que espero que os gusten tanto como a mi.
Para ver las recetas solo tenéis que pinchar en el nombre de la receta o del blog.
Sopa fría de aguacate.
Un plato fresco y ligero para tomar como entrante en una comida o una cena rápida y fresquita. Para hacerlo solo tenéis que tener aguacates bien maduros, manzana, perejil, leche, y algunos ingredientes mas que podéis ver en mi blog Julia y sus recetas.
Para que os quede tan rico como a mi tenéis que poner todos los ingredientes en un bol y triturarlos con la batidora o con un robot de cocina hasta que se forme una crema sin grumos y servirlo bien fresquito.
Aguacates rellenos de gambas y piña.
Nada mas rico que unos aguacates rellenos y si son de gambas y piña...como estos del blog Les receptes que
m´agraden , ideales para dejarlos hechos en el frigorífico y comerlos en el momento en que mas nos apetezca.
Solo tenéis que tener, aguacates, gambas cocidas, piña,,,salsa rosa y algunos ingredientes mas.
Para que os queden así de ricos tendréis que vaciar los aguacates, picar la carne junto con el resto de ingredientes, mezclarlos y listos.
Pincho de aguacate y salmón.
Un aperitivo o entrante ligero y sabroso que se hacer fácilmente y está buenisimo!!
Sus ingredientes son fáciles de encontrar, salmón, aguacate, limón y un toque de picante que podéis ver en mi blog Julia y sus recetas.
Es fácil de hacer, solo hay que poner el puré de aguacate encima del salmón , lo enrollamos y lo pinchamos con una brocheta. Lo servimos bien fresquito.
Sopa picante de aguacate y maiz.
Si queréis una sopa diferente, picantosa y muy sabrosa , os recomiendo ésta. Directamente del blog de Manu Catman. Representa todo el sabor de la comida de México, y sus ingredientes son , aguacate, cebolla, ajos tomates, cayena...y mas ingredientes que os recomiendo que veáis en su blog.
Para hacerla doramos la cebolla y los ajos, añadimos los tomate y el agua. Dejamos que cueza con el resto de ingredientes y la servimos con los trozos de aguacate dentro del plato.
Bocaditos dulces de aguacate
Para terminar os dejo un postre dulce de aguacate. Son del blog Hogar y Ocio, y deben estar la mar de ricos!!
Para hacerlos debes tener aguacates maduros, queso crema, azúcar, chocolate y mas ingredientes que puedes ver en el blog .
Y para hacerlos solo tenéis que triturar los aguacates, mezclarlos con el queso y el resto de ingredientes. Fundir el chocolate y forrar unos moldes pequeñitos y dejarlos enfriar. Rellenamos con la crema de aguacates y listos para comer.
Y hasta aquí el recopilatorio de hoy dedicado al aguacate. Espero que haya sido de vuestro agrado.
Si queréis ver mas recetas como éstas podéis pasaros por mi blog, facebook y twitter.