Aprende a preparar unos ricos mejillones con salsa revolucionaria a la dieta Dukan

Me encanta el marisco en general, pero lo cierto es que el precio de los mejillones, es del más asequible. Y lo cierto es que cocinados con una buena salsa, no tienen nada de simples. Hoy os traigo una salsa de mejillones con salsa revolucionaria, que es como la conocí en un restaurante. Me hizo mucha gracia el nombre del plato, y se lo he robado para esta entrada-receta.
 

Como iba diciendo, la salsa es picante, pero si tenéis la precaución de no pasaros con el picante de los ingredientes la primera vez, podréis ir graduando la cantidad a vuestro antojo y gusto. Así no os picará demasiado. A mí personalmente el picante me gusta, pero en los ingredientes os he puesto una versión muy rebajada en cuanto a picante. Esta receta es ideal para la fase crucero de la dieta Dukan. 
 

Ingredientes

 
para 2 raciones:
 
– 500gr. de mejillones frescos
 
– 1 puerro grande
 
– 2 dientes de ajo
 
– tabasco (para una versión rebajada de la salsa, usar 3 o 4 gotas)
 
– 1 guindilla roja seca (opcional)
 
– 1 vaso de agua
 
– 1 vaso de vino blanco
 
– medio vaso de tomate entero troceado
 
– 1 pizca de pimentón rojo, perejil, sal, una hoja de laurel y una cucharadita de aceite de oliva virgen extra.
 

Preparación:

 
– Limpiar bien los mejillones, quitándole los ‘pelillos’ que llevan dentro, y rascando un poco la parte de la concha para retirar impurezas y suciedad.
 
– Una vez limpios, los ponemos en una olla, y añadimos el vaso de agua y medio vaso de vino blanco. Añadimos también la hoja de laurel.
 
– Esperamos a que llegue a punto de ebullición, recordad tapar con una tapa la olla, ahorraremos energía y tiempo. Cuando se vayan abriendo todos, estarán listos.
 
– Entonces retiramos la concha que sobre de cada mejillón, sólo nos quedaremos con la que está enganchado la carne del mejillón.
 
– En otra olla, añadimos la cucharadita de aceite de oliva y el puerro troceado muy fino en cuadraditos. Cuando estén doraditos, añadimos el medio vaso de tomate troceado. Añadimos los dientes de ajo y la guindilla picados muy finos, las gotas de tabasco y una pizca de sal y perejil.
 
– Añadimos también el resto de vino blanco. Removemos hasta que se vaya haciendo al fuego.
 
– Si vemos muy espesa la salsa, podemos añadir un poco de agua. A mí personalmente me gusta un poquito espesa, así que no añado mucha.
 
– Cuando esté listo, añadimos los mejillones, y movemos la olla para que los mejillones se impregnen bien con la salsa. Ya tenemos listos los mejillones con salsa revolucionaria.