Pechuga de pollo 200 gr.guisantes 200 gr.diente de ajo 2 unidadesarroz 300 gr.cebolla mediana 1 unidadpimiento morrón 1 unidadcaldo 3 tazasaceite de oliva 3 cucharadasqueso rallado 100 gr.sal
Primero hay que lavar el pollo, secarlo con papel absorbente y trocearlo. A continuación pelamos y picamos los ajos y la cebolla.
Lavamos el arroz bajo el chorro de agua fría y dejamos escurrir. Luego troceamos el pimiento y colocamos la cebolla, los ajos y el aceite en una bandeja.
Llevamos al microondas, conectamos la máxima potencia y lo metemos durante 4 minutos removiendo a mitad del proceso. Agregamos a continuación los guisantes, el arroz, el pimiento, el caldo hirviendo y la sal. Cocinamos 10 minutos.
Por último, espolvoreamos con el queso y cocinamos 2 minutos más.