La niña de seis años miró a su madre y le habló con mucha seriedad: - Mami, si las fresas están tan ricas, el plátano da energía y el yogur de coco me parece tan delicioso ¿se podría hacer un postre que lo tuviese todo? O mejor aún mami ¿Se puede hacer un batido utilizando esas cosas? -Creo que son unos ingredientes perfectos para un batido, aunque yo le añadiría un poco de leche. -Y yo le pondría...unas tres o cuatro o mejor cinco cucharaditas de azúcar...¿lo probamos? -Vale. -Y si está bueno... ¿podemos grabar un vídeo? -¡Pues claro! -Pero lo hago yo todo esta vez ¿vale? -Hecho. - Y luego tu lo compartes por el móvil. La madre estalló en carcajadas y se fue a comprar fresas para probar el batido. Y como el batido estaba muy rico, la niña grabó un vídeo y su madre lo agregó a su recetario.
FIN
Ingredientes (para medio litro de batido aprox.) 6 o7 fresas de tamaño mediano 1 plátano de Canarias 1 yogur de coco 1 vaso de leche desnatada bien fría 3 a 6 cucharaditas de azúcar, dependiendo de lo que te guste el dulce (también se puede prescindir del azúcar)
Preparación Lavamos y limpiamos bien las fresas. Se parten para que sea más fácil triturarlas. Se pela el plátano y lo partimos en rodajas.
En un recipiente para la batidora de mano, o en el vaso de la batidora, se echa el yogur, fresas y plátano, el vaso de leche y el azúcar al gusto, y se bate bien.
Si no te gusta encontrarte las pepitas de las fresas, lo puedes pasar por un colador.