Batido de plátano y frutos rojos
Para matar el gusanillo a media mañana, nada mejor que este delicioso batido, sano y rápido de preparar. ¡Sin azúcar añadido!

Ingredientes:100 ml de leche de almendras1 plátano1 puñado de frutos rojos congeladoscopos de avenasemillas de chia1° En la batidora, añadimos la leche de almendras, el plátano y los frutos rojos.
2° Batimos todo.
3° Echamos la mezcla en un vaso.
4° Decoramos con copos de avena y semillas de chia.

¡Y aquí tenéis un sabroso batido!