Este batido de yogur, aparte de refrescante y muy apetecible en temporada veraniega, ayuda a contribuir en el aporte de calcio que necesita nuestro organismo ya que, como podrás comprobar, sus ingredientes son todos derivados lácteos. Además, su contenido en vitaminas liposolubles del tipo D facilita la absorción de este mineral.
Esta deliciosa bebida, cuya base es el yogur y no la leche, es perfecta para los niños, a los cuales encanta, y no te va a suponer apenas trabajo realizarla. Solo tienes que batir sus ingredientes para disfrutarla.
Aquí te muestro otra bebida que es muy veraniega y también muy refrescante.
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