Crepes de avena

¡Como están chicos/as fitness!, nos encanta el sabor francés, así que hemos decidido traerles una receta muy europea, ¡Deliciosos crepes de avena y chocolate!. ¿Apetecen verdad?, es una receta muy facilita y muy rápida de hacer, no tiene nada de complicación, nos van a quedar unos crepes deliciosos. ¿Queréis saber la receta para hacer crepes de avena y chocolate?, os la ponemos, estaros atentos, ¡vamos al lío!.

Ingredientes para cocinar

1 huevo

30 gramos de harina de avena

120 ml de leche desnatada

1 cucharadita de aceite

Canela

Edulcorante

Chocolate líquido 0% grasa

¿Cómo preparar unos ricos crepes de avena y chocolate?

Lo primero que vamos a hacer es mezclar nuestros ingredientes, para ello cogemos un bol grande y metemos el huevo, la leche, canela y edulcorantes, estos últimos al gusto de cada uno. Batiremos bien hasta conseguir una masa homogénea.

El segundo paso es preparar nuestra sartén, para ello echaremos un poquito de aceite para que no se nos pegue, esperaremos a que la sartén haya cogido bien de calor, bajaremos el fuego y echaremos con una cuchara sopera nuestro crepe. dejaremos que se haga bien, para ello moveremos la sartén en círculos y le daremos vuelta.

Cuando ya tengamos nuestro crepe listo nos queda únicamente servirlo en un plato y echar el chocolate por encima.

¡y ahora a disfrutrar de nuestra merienda!.

Conclusión

Hemos hecho nuestro crepe de avena de una manera muy sencilla pero vosotros podréis hacerlo de mil maneras más, por ejemplo a nosotros nos gusta con un helado por encima, en otra ocasión os pusimos la receta como preparar un helado de chocolate casero que os servirá para que esté aún más delicioso el crepe. Lo puedes hacer con más sabores, para comprar el chocolate liquido nosotros os recomendamos algunas tiendas de suplementos como USA Fitness.

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