Deliciosa receta de conejo con olivas



Deliciosa receta de conejo con olivas

¿Quieres sorprender a tus invitados con una cena exquisita? Te presentamos una deliciosa receta de conejo con olivas que no dejará a nadie indiferente. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo prepararla!


Ingredientes:


1 conejo troceado

1 cebolla

3 dientes de ajo

1 pimiento verde

1 pimiento rojo

1 tomate maduro

50 gramos de aceitunas

1 vaso de vino blanco

Aceite de oliva

Sal y pimienta

Modo de preparación:


Pela y pica finamente la cebolla y los ajos. Lava y trocea los pimientos y el tomate.

En una cazuela con aceite caliente, sofríe la cebolla y los ajos hasta que estén dorados. Añade los pimientos y el tomate y sigue sofriendo durante 5 minutos.

Agrega los trozos de conejo y salpimienta al gusto. Remueve bien para que se mezclen los sabores y cocina durante 10 minutos a fuego medio.

Añade el vino blanco y las aceitunas. Deja cocinar durante 30 minutos más, removiendo de vez en cuando.

Rectifica la sal y la pimienta si es necesario. Sirve caliente.

Consejos útiles:


Si quieres que el conejo se quede más tierno, puedes marinarlo durante unas horas antes de cocinarlo. Mezcla en un bol aceite de oliva, zumo de limón, ajo picado, perejil y tomillo. Coloca los trozos de conejo en la mezcla y deja reposar en la nevera.

Puedes acompañar este plato con unas patatas fritas o una ensalada verde.

Si no te gustan las aceitunas, puedes sustituirlas por alcaparras o pasas.

Valor nutricional:

Esta receta es rica en proteínas gracias al conejo, que es una carne magra y baja en grasas. Además, las aceitunas aportan grasas saludables y antioxidantes. ¡Un plato completo y nutritivo!


Características de la receta:


Tiempo de preparación: 20 minutos

Tiempo de cocción: 40 minutos

Tipo de receta: Plato principal

Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes:

Esta receta tiene sus orígenes en la gastronomía mediterránea, especialmente en la cocina española y francesa. Se trata de un plato muy popular en la región de Valencia, donde se suele preparar con conejo de campo.