Ensalada de arroz negro con espárragos y salsa de queso
Buenos días chic@s, hoy quisiera recomendaros un plato que ha sorprendido y gustado a partes iguales. Me encanta innovar y sorprender a mis invitados con recetas novedosas y mezcla de colores/sabores de forma original. Por eso, tengo recetas de todas las variedades y gustos. En esta ocasión es una ensalada de arroz muy apetecible, ahora que llega el calorcito.
Raciones para 4 personas.
Tiempo de preparación 1 hora aproximadamente.
Cal/ración 375.
Ingredientes:
Para el arroz;
-300 g de arroz negro. -300 g de espárragos trigueros. -1 cebolla. -1 diente de ajo. -3 semilla de cardamomo. -2 semilla de enebrina. -1 guindilla. -1 hoja de laurel. -1 cucharada de sal y pimienta.
Para la salsa de queso;
-100 g de queso de cabra. -100 ml de crema de leche.
Para la ensalada:
-1 apio. -1/2 de aceite de girasol. -albahaca. -cebollino. -cilantro.
Preparación:
Hierve el arroz en abundante agua con la cebolla cortada en cuartos, el diente de ajo, el cardamomo, las enebrinas, la guindilla, la sal y el laurel. Debe cocer unos 40 m, a fuego fuerte los primeros 15 m, y a fuego medio, el resto. Pela los espárragos y corta las bases más duras. Saltéalos un par de minutos y sazónalos con sal y pimienta en una sartén, a fuego medio, con un chorrito de aceite. Si son muy gruesos tapa la sartén y déjalos cocer unos 10m. Funde el queso con la crema de leche en una sartén a fuego muy lento, sin dejar de remover hasta que quede cremoso. Tritura las hierbas con el aceite. Mezcla el arroz con las hojas de apio limpias y cortadas en tiras, tipo juliana. Preséntalo poniendo una base de crema de queso, encina el arroz en corona, los espárragos en forma decorativa y un chorrito de acete. Y voilà!!! un plato rico, saludable y muy original.
Una curiosidad:
En la antigua China, el arroz negro se reservaba para el consumo exclusivo del emperador. Es un alimento que aporta grandes cantidades de proteinas y mineras.