Ensalada de garbanzos II

Los garbanzos en ensalada constituyen un plato completo y equilibrado. Si los combinamos con verduras, conservas en salazón, queso fresco y frutos secos, elaboraremos una ensalada con una mezcla de sabores que te encantará

Menú:

Tomate, medio aguacate, cebolla (opcional) y aceitunas negras (opcional) (250gr)

Garbanzos cocidos (60gr) + anchoas escurridas (1/2 latita = -15gr) + nueces (15gr)

Sin pan

Postre (Fruta o Yogur)
No te olvides:

Rectifica de sal, pero puedes prescindir de ella porque las anchoas ya la aportan