Una ensalada rápida de hacer, que la podemos tener preparada para llevarla de almuerzo al trabajo, a la playa, al campo, etc.
Ingredientes para unas dos raciones de 241 gr x 633 kcal c/u. Sin incluir las calorías de la Lactonesa
250 gr Pasta Mariposas Tricolor 100 gr Maíz congelado 1/2 Cebolla Morada 1 Huevo Cocido 4 palitos de Cangrejo Krissia 1 Cucharada de Aceite de Oliva Virgen Extra Pizca Sal (opcional y solo si es necesario) Pizca Mezcla de Pimientas Pizca Perejil para decorar Un poco de Lactonesa (opcional) Olla con abundante agua, pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva virgen para cocer la pasta.
Cocer la pasta (siguiendo las instrucciones del fabricante) en abundante agua con un poco de sal y un chorrito de aceite de oliva. Cocer el huevo, (lo lavamos bien con agua y se pude cocer con la pasta) También cocer con ésta el maíz sin descongelar.
En un bol filetear la cebolla bien fina y los palitos de cangrejo.
Una vez cocida, siguiendo las instrucciones del fabricante, escurrir, refrescar y agregar al bol donde tenemos la cebolla y los palitos fileteados, antes retiramos el huevo, lo refrescamos con agua fría y quitamos la cáscara. Picar el huevo en la mezcla. Añadir el aceite de oliva virgen extra, la pimienta Remover todo.
Decorar con un poco de lactonesa y perejil picado por encima.