Datos de preparación
Tiempo: SÓLO 15 minutos
Dificultad: Baja
Coste/ ración aprox.: 2,50€
Índices de salud
Rico en: proteínas, minerales y vitaminas
Valor calórico: Bajo
Tasa colesterol: Baja
Utensilios, sólo necesitas:
Microondas
Utensilio con tapa apto para microondas
Cuchillo cebollero
Picadora eléctrica
Suscríbete a mi canal de YouTube para que te avise cada vez que publico una video receta nueva. SUSCRIBIRME
Patatas (variedad Monalisa): 3-4 unidades
Langostinos (cocidos y pelados): 6-8 unid.
Huevos: 2-3 unid.
Perlas de salmón ahumado: 2 cuch. soperas
Ajo: 2 dientes
Perejil: Unas hojas
Tomate cherry: 6-7 unid. (opcional para emplatar)
Sal: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 3-4 cuch. soperas
Para no olvidar nada, antes de empezar pon siempre todos los ingredientes a la vista
– Paso 1: Los huevos siempre los cuezo 7-8 minutos porque asi la yema queda de un color más vivo y no queda tan seca como cuando se cuecen 10 minutos.
– Paso 2: El tiempo de cocción de las patatas, puede variar en función de la variedad, calidad, de cómo cortes las patatas (trozos más pequeños o más grandes), del recipiente que utilices para cocerlas y de la potencia de tu microondas. Por eso recomiendo siempre, que se compruebe si están cocidas a tu gusto, antes de darla por finalizada.
– Yo siempre uso la variedad Monalisa, que es una patata que tiene una proporción de almidón y agua bastante equilibrada lo que la hace súper versátil y que no se deshaga con facilidad. Si no, puedes usar la variedad Kennebec, que también es muy versátil y queda bastante compacta.
– En mi microondas (que es de 800 watios), las patatas (variedad Monalisa) y troceadas tal cual puedes ver en el video, sólo he necesitado 10 minutos para que estén en su punto.
– Si prefieres cocer las patatas en la olla exprés, el tiempo que necesitarán será de unos 10 minutos (en función del tamaño y la variedad de patata empleada) y contados a partir de que suba la válvula.
– Paso 5: Normalmente suelo poner 2 langostinos por persona. Pero tu puedes poner los que creas convenientes.
– En el caso de que prefieras cocer los langostinos tu mismo/a, hazlo en 5 minutos, siguiendo esta mini receta. Haz click aqui
– Si quieres hacer esta ensalada un dia que tengas mucha-mucha prisa, compra los huevos ya cocidos. No serán igual que los cocidos en 7 minutos, tendrán la yema más cocida, pero – si te falta tiempo – te resolverán la comida. Es fácil encontrarlos en supermercados y grandes superficies.
– Las perlas de salmón ahumado puedes encontrarlas en supermercados y grandes superficies (como por ejemplo: Carrefour, Corte Inglés, HiperCor, Lidl, Bonpreu, etc y también online).

Cinta de lomo rustida con frutas
Cinta de lomo rustida con frutas Esta deliciosa y apetecible Cinta de lomo rustida con ... leer más

Pinchos de pescado
Pinchos de pescado Estos Pinchos de pescado (pintxo en euskera) son ideales tanto para la ... leer más

Pastel de marisco
Pastel de marisco Este Pastel de Marisco, es una de las recetas estrellas en mi ... leer más
2 Comments

Crema de lentejas y zanahorias
Crema de lentejas y zanahorias Esta Crema de lentejas y zanahorias, no es un entrante ... leer más

Tostas con salchichas de pollo y queso
Tostas con salchichas de pollo y queso Estas Tostas con salchichas de pollo y queso, ... leer más