ESPAGUETIS DE CALABACIN CON SALSA LITHG-RECETAS DE YOLA-


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Tallacalabacin jjj espaguetis de calabacín con tiras de bacón de pavo champiñón salteado y queso litjg con salsa de curry lithg

SALSA DE CURRY LITHG

Cebollita picada rehogado sin aceite unas cucharadas de agua un tomate maduro rayado curry en polvo y cayena en polvo un vaso de caldo de verdura y dejar reducir un poco pasar todo por la batidora delicioso para acompañar carnes y pescados o pasta

1 CALABACIN RAYADO EN TIRAS LO COCEMOS EN AGUA 3 MINUTOS Y ESCURRIMOS BIEN PASAMOS POR AGUA FRIA PARA FRENAR LA COCCION Y RESERVAR

EN UN PLAMCHA DAMOS UNAS VUELTAS A UN CHAMPIÑON LAMINADO Y UNA TIRA DE BACON DE PAVO EN TIRAS TROZOS O COMO QUIERAS JUNTAMOS TODO PONEMOS POR ENCIMA SABANITA LITHG Y GRATINAMOS UNA VEZ EMPLATAMOS VERTER SALSA DE CURRY POR ENCIMA Y SERVIR CALIENTE

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