Fajitas fitness
¡Buenos días amigos/as fitness!, ya estamos preparados todos para una nueva receta, ¡aya que vamos!. Hoy os traremos una receta mexicana, unas deliciosas Fajitas fitness. Las Fajitas son un alimentos muy nutritivo que llevará pollo y verdura. Lo dicho un alimento estupendo para una buena cena con tus amigos viendo un partido de fútbol tranquilamente. ¿Queréis saber como se hacen?, ¡vamos al lío!.
Ingredientes para cocinar
1 Pimiento rojo
1 Pimiento amarillo
1 Pimiento verde
1 Cebolla
Pimienta
Comino
Orégano
Pimentón
Pechuga de pollo
Tortitas integrales
¿Como preparar unas deliciosas fajitas fitness?
Bien chicos lo primero que vamos a hacer es cortar nuestra verdura en tiras finitas, para ello cogemos los pimientos y las cebollas y las dejamos cortadas y apartadas.
Luego vamos a cocinar nuestro pollo, lo podremos cortar a cuadrados o a tiras lo que vosotros queráis. Cuando tengamos todo bien cortado saltaremos al siguiente paso.
La mezcla de especias. Para ello meteremos el pollo en una bolsa y en un bolt mezclaremos, con un poco de aceite, la pimienta, el comino, el orégano y el pimentón, removeremos bien después. Cuando ya tengamos nuestra mezcla preparada, la meteremos dentro de la bolsa con el pollo y lo moveremos hasta que quede bien impregnado de nuestra salsa.
el paso siguiente es cocinar el pollo, para ello cogemos una sartén con un poco de aceite y metemos el pollo hasta que nos quede bien doradito.
Ahora vamos a hacer un salteado de verduras, para ello en una sartén con un poco de aceite meteremos las verduras y las dejaremos dorar como con el pollo.
el último paso es sacar las tortitas integrales y colocar primero las verduras y luego el pollo por encima.
¡Ya tenemos nuestras fajitas listas para comer amigos!.
Conclusión Batido de frutos rojos
¡Nos encanta la comida mexicana!, pero si ya lo hacemos una comida saludable mejor que mejor. Con esta deliciosa receta creada por Fitcook no quedaremos mal delante de nuestros amigos. Comer bien es algo fácil y puede ser muy divertido, te recomendamos que las pruebes y nos des tu punto de vista. ¡Hasta la próxima!.
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