1 huevo,1 clara de huevo,375 mililitros de leche desnatada,1 cucharadita de vainilla,2 cucharadas de agua,el equivalente a 125 gramos de azúcar en edulcorante (en este caso 125 gramos de maltitol)moldes para flan
Preparación: Precalentamos el horno a 175ºC En un cazo hacemos el caramelo cno 80 gramos de maltitol y 2 cucharadas de agua. (se puede obviar este paso ya que el flan no se pega a la flanera) Una vez hecho el caramelo lo ponemos en la flanera.En un bol ponemos el huevo, la clara, el resto del edulcorante y batimos, añadimos la leche y la vainilla y volvemos a batir. Incorporamos a las flaneras y las ponemos en una bandeja de horno a la que le añadiremos 2 dedos de agua para hacerlo al baño maría. Dejamos en el horno unos 25-30 minutos o hasta que pinchemos con un palito y salga limpio. Sacamos, templamos y desmoldamos.