Hola a tod@s!! Hoy vamos a preparar unos sencillos garbanzos cocidos en thermomix, la receta tradicionalmente se hace en olla expres u olla, pero quería dejaros esta opción para los que tenéis la thermomix y aunque el tiempo es prolongado, no nos da tarea ninguna y quedan muy ricos, así que aquí os dejo esta otra opción. INGREDIENTES: Para dejar a remojo la noche anterior. 400 gr. Garbanzos. Agua para poner a remojo (la necesaria para que queden bien cubiertos) Aproximadamente 1.500 ml. Para la cocción: 100 gr o 1 cebolleta fresca. 70 gr. o 1 Zanahoria. 2 Dientes de ajo. 1 Puerro. 50 ml. Aceite. 1 Hoja de Laurel. 1 Cucharilla de comino. 1 Cucharilla de sal. Unos granos de pimienta. 1 Ramillete de perejil fresco. 1 Guindilla o cayena (eliminar las semillas del interior) 1000 ml. Agua caliente. Incorporar de 300 ml en 300 ml. si fuese necesario con agua hirviendo.
MODO DE PREPARACIÓN: Ponemos en un bol los garbanzos. Los cubrimos bien de agua y dejamos desde la noche anterior. Ponemos en el vaso el puerro, la cebolleta, los ajos, zanahoria, perejil, comino y guindilla. Picamos si es necesario 2 segundos a velocidad 4. Colamos los garbanzos que teniamos a remojo desde la noche anterior, tiramos el agua. Ponemos los garbanzos en el cestillo y situamos en el vaso. Ponemos, sal, pimienta, laurel y aceite sobre los garbanzos. Cubrimos con agua caliente (yo uso un hervidor) Programar 30 minutos, temperatura 100º, velocidad 1. Terminamos esta cocción volvemos a repetir tiempo, temperatura y velocidad. Si es necesario añadir unos 300 ml. de agua cuando fuese necesario. Repetimos este mismo paso unas 3 veces es decir 30 + 30 + 30, temperatura 100º, velocidad 1. Parece mucho tiempo, pero se cocinan como tradicionalmente se cocinaba sin prisas y quedando los garbanzos muy jugosos, realmente el resultado merece la pena y como consume poco la thermomix pues no tenemos excusas. Una vez pasado el tiempo y cocinados los garbanzos. Sacar el cestillo y ya tenemos listos los garbanzos para la receta que deseemos.
El caldo resultante con las verduras, lo trituro unos segundos a velocidad 10 y lo uso para las recetas que tenga que elaborar como un caldo de verduras.