HUEVOS RELLENOS LIGHT SIN MAHONESA-RECETAS DE YOLA-



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SEGUN LA CANTIDAD DE HUEVOS Y COMENSALES QUE VAYAIS A SER TENDRAS QUE USAR MAS O MENOS CANTIDADES

PARA TRES HUEVOS RELLENOS (2 PERSONAS)

3 CLARAS DE HUEVO COCIDAS
SAL
1 HOJA DE LECHUGA
1/2 LATA DE ATUN NATURAL
2 PALITOS DE SURIMI
1 YEMA COCIDA
1 QUESITO LIGHT


COCEMOS LOS HUEVOS CON AGUA Y UN CHORRITO DE VINAGRE DEJAMOS ENFRIAR ANTES DE PELAR , PELAMOS YA FRIOS Y PARTIMOS EN DOS Y DESECHAMOS DOS YEMAS, APARTE  EN UN BOL MEZCLAMOS LOS INGRESIENTES BIEN PICADITOS Y  PASAMOS POR LA BATIDORA DE CUCHILLAS PARA QUE QUEDARA UNA MAS HACEMOS BOLAS Y RELLENAMOS LOS HUECOS DEL HUEVO, SERVIR FRIOS

ME ENCANTAN DELICIOSOS Y MUY BAJOS EN GRASA

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