Infusión de raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra)

El otro día tenía dolor de barriga, me la encontraba hinchada, pesada, como que no me acababa de digerir bien la comida. Me hice una infusión de raíz de regaliz “Glycyrrhiza glabra” y como nueva, se me ese mal estar.

 

Os voy a describir como hago yo la infusión de raíz de regaliz.

Tiempo: 10 minutos

Ingredientes: (para una persona)

- una cuchara de postre de raíz de regaliz

- agua

Material:

- 1 cazo 

- 1 taza

- 1 colador pequeño

Preparación:

 
Llenar una taza de agua y volcarla en el cazo.

Poner el cazo en el fuego para que hierva.

Cuando el agua empieza a hervir, retirar del fuego y añadir la cucharadita de regaliz.

Dejar reposar durante 5 minutos, si queréis se puede tapar el cazo, yo no lo he hecho.

Pasados estos 5 minutos, se coloca el colador en la taza y se cuela. Y listo para beber!

 

     

 

Su sabor es dulzón y fuerte, si le ponéis demasiada quizás sepa muy fuerte y no os guste, probad, a gustos colores!

Propiedades de la raíz de regaliz:

Tiene varias propiedades para uso interno como son:

Digestivas: antiespasmódico, antiinflamatoria y antiácida, protector del hígado

Respiratorias: tos, dolor de garganta, resfriados.

Antivírico

Antidepresivo, para el tabaquismo, menopausia, etc.

Y propiedades de uso externo:

Inhibe el crecimiento de microorganismos: para el herpes, infecciones de vagina ( lo desconocía, no se si funciona, se tiene que probar!)

Para el cabello: caída del pelo, caspa, cabello graso

Pero OJO, abusar de ella es malo, ya que presenta una probada Toxicidad!

Fuente: http://www.botanical-online.com/medicinalsregaliz.htm