Merluza en costra de finas hierbas y crema de mostaza y coco
Que la cosa está achuchada y la economía no muy buena, es algo que no os vengo a descubrir hoy, pero que se pueden hacer platos fantásticos para estas fiestas con muy poquito dinero es algo que más de uno agradecerá y que a mi me viene que ni pintado este año. Pescados tan conocidos como la merluza, se pueden vestir de gala sin necesidad de recurrir a los ahorros de una vida y si además te digo que se prepara en apenas 20 minutos es una receta-milagro navideña jajajajajaja.
Hoy os dejo un riquiiiisimo lomo de merluza con una costra fresca de hierbas aromáticas y limón acompañada de una salsa que le da un toque original y sabrosísimo que hará la delicia de todos tus invitados y la tuya misma que es casi más importante. - INGREDIENTES:
4 lomos de merluza con piel 100 gr de pan rallado 1 puñado de perejil fresco 1 puñado de cilantro fresco 1 puñado de romero fresco 1 puñado de albahaca fresco 1 puñado de tomillo fresco 3 cucharadas de mantequilla 3 dientes de ajo 3 limones Aceite, sal y pimienta Para la salsa de mostaza y coco 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de harina 100 ml de leche de coco 2 cucharadas de mostaza a la antigua Nuez moscada, sal y pimienta - ELABORACIÓN: Encendemos el horno a 200º C. Salpimentamos los lomos de merluza a nuestro gusto. Untamos una fuente de horno con un poco de aceite y colocamos los lomos salpimentados encima. En una picadora metemos el pan rallado, los dientes de ajo pelados y todas las hierbas. Picamos fuertemente hasta obtener un fino polvo que formará nuestra costra. Mezclamos la mezcla de hierbas y pan con la mantequilla cortada en dados muy muy pequeños y la disponemos con una cuchara por encima de los lomos. Rallamos la piel de uno de los limones y la espolvoreamos por encima. Regamos con el zumo de dos limones y aliñamos con un poco de aceite de oliva por encima. Cortamos el otro limón en cuartos y lo añadimos a la fuente. Metemos en el horno 12 minutos y dos más con el gratinador encendido. Mientras hacemos la salsa de mostaza y coco: derretimos la mantequilla en una sartén y luego añadimos la mostaza y removemos bien hasta que esté bien disuelta. Incorporamos entonces la harina y removemos un minuto antes de introducir la leche de coco y hacer una bechamel suave sin dejar de remover. Salpimentamos al gusto y añadimos un poco de nuez moscada. A la hora de emplatar hacemos una cama con canónigos y servimos encima el lomo de merluza con una o dos cucharadas de la salsa resultante. Acompañamos de uno de los gajos de limón asados. - MARIDAJE:
Un cava brut nature reserva alargará los sabores de este sabroso pescado. - COSTE: barato. - DIFICULTAD: fácil.
- TIEMPO: 20 minutos. - CALÓRICO: en Navidad estas cosas no se preguntan.