Seguimos con recetas con verduras, pero esta vez las preparamos de manera super apetitosa.
Preparamos unos muffins o pastelitos salados bien para acompañar un segundo plato o bien con alguna salsa como puede ser una salsa de pimientos asados y tener un primer plato de verdura distinto a lo que solemos preparar habitualmente.
INGREDIENTES: - 300 gr de brocolí - 150 ml. de leche - 1 huevo y 1 yema - 40 gr. de harina - 50 gr. de parmesano rallado - 20 gr. de mantequilla - 1 pizca de nuez moscada - sal y pimienta recién molida
PREPARACION: Cortamos el brocolí en ramilletes y separamos las flores. Cocemos en agua salada 10 minutos, que queden al dente. Escurrimos y dejamos templar. En un bol mezclamos la harina, el huevo y la yema, leche, 40 gr. de parmesano, mantequilla fundida, sal, pimienta y nuez moscada. Chafamos con un tenedor el brocolí y lo añadimos a la mezcla. Pincelamos el molde con mantequilla y lo espolvoreamos con harina sacudiendo el exceso. Ponemos en el fondo un poco de parmesan. Vertemos la mezcla metemos en el horno precalentado a 180º durante 15 minutos. Apagamos el horno y esperamos otros 5 minutos antes de sacarlos. Se come caliente o templado.