Nuggets de atún

 

Receta de Nuggets de atún. He preparado estos bocados ya que tienen gran éxito entre los niños, y no tan niños, hoy he preparado una receta de nuggets de atún caseros. Hechos con ingredientes totalmente naturales, crujientes por fuera y jugosos por dentro, estoy seguro de que os encantarán.

Ingredientes para 4 personas.

Tiempo preparación 25 minutos.



Ingredientes

600 g de atún

50 g semillas de sésamo

100 g pan rallado

2 huevos

Aceite de oliva



Preparación

Lavar el atún, lo sazonamos y partirlo en dados.

Mezclar el pan rallado con las semillas de sésamo. Seguidamente batir los huevos y pasar el pescado primero por los huevos escurrimos el exceso y pasarlo por el pan.

Preparar la placa de horno con papel para horno, poner el pescado en la placa los rociamos con aceite.

Precalentar el horno a 200 ºC y cocer el pescado unos 5 minutos.

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