
Ingredientes para 4 raciones:
125 gramos de bróquil
1 patata grande o 2 medianas
1/2 puerro
1 cebolla pequeña
60 gramos de queso mozzarella rallada
50 ml de nata líquida o crema de leche
Preparación:
Lavar y cortar el brócoli muy menudo, en theromix 5seg/vel5, reservar en un bol apto para microondas.
Pelar y rallar las patatas, en thermomix 5seg/vel5, juntar con el broquil.
Limpiar y picar la parte blanca del puerro y lo mismo con la cebolla, en thermomix 5seg/vel5, reservar en otro bol apto para microondas, añadi 3 cucharaditas de aceite de oliva y una pizca de sal y mezclar.
Tapar los bols con film de cocina y hacer unos agujeritos, el del broquil y patata ponerlo en el microondas 4 minutos a 800W de potencia, reservar y llevar al microondas a 800w, 2 minutos.
Añadir al broquil y patata la cebolla y el puerro, mezclar, añadir el queso rallado y salpimentar, por ultimo la nata y mezclar todo.
Llenar los moldes aptos para microondas y apretar bien con una cuchara, llevar al microondas a 800w unos 4 minutos (depende un poco del tamaño del molde, dejar templar unos 5 minutos dentro del microondas y ya se puede desmoldar, es una guarnición riquísima que en casa haremos muchas veces.
Noemí, te he robado todas las recetas de microondas ;)