¡Madre mía! una semana sin dar señales... no os habréis olvidado de mi ¿no? Pues aquí estoy, sin tiempo entre el trabajo y mi nueva afición al gimnasio. Es por esto, que hoy traigo una receta muy saludable, una receta "Fit". Llevan mayoritariamente proteínas y muy pocos hidratos, en ocasiones ninguno. Pero como no soy una gran entendida, mejor que nos orienten los expertos en el tema.
Ingredientes:
6 Bolitas de melón 6 Cerezas 225gr de queso batido Una cucharada de salvado de avena Estevia
Cómo se hace:
Partimos un melón por la mitad, o si tenemos una mitad con esa misma nos vale para ir sacando bolitas (tengo un artilugio muy práctico para hacerlas), lavamos las cerezas y ya tenemos lista la fruta. En un bol, echamos queso fresco batido 0% y un poco de estevia (a mi con un sobrecito pequeño me vale). Ponemos las bolitas y las cerezas estratégicamente monas y espolvoreamos con el salvado de avena. Para decorar yo puse unas hojas de hierbabuena de mi terraza. ¿Que os parece? vale de desayuno o de merienda... muy rico y saludable.