Smoothie de té negro y melocotón

Smoothie de té negro y melocotón… porque sí… la base acuosa de tu smoothie puede ser un delicioso y saludable té. Este smoothie tiene un agradable pero a la vez potente sabor, te ayudará a energizarte y a sentirte saciad@ por más tiempo, ya que el melocotón tiene mucha fibra. Repleto de antioxidantes y con propiedades depurativas que te ayudarán a liberar toxinas. Perfecto para complementar nuestra dieta saludable. Ideal para tomar en el desayuno, en una merienda temprana o antes de entrenar. Pero date prisa porque la temporada de melocotones está llegando a su fin. Corre al mercado y compra de más, congélalos y así podrás hacerte durante más tiempo este placentero smoothie

Ingredientes

1 melocotón maduro

1/2 pepino

1 cucharada de té colmada

Agua filtrada

Aceite de coco

Sirope de agave

Polen de abejas

Menta

Hielo (si lo quieres fresquito, pero sobre todo si el melocotón no está congelado.)

Preparación

Dejar infusionar el té negro unos 3 minutos.

Mientras, lavamos y pelamos el melocotón y el pepino. Cortar en rodajas o cuadraditos.

Echar en nuestra batidora el pepino, el melocotón, la infusión de té negro, el aceite de coco, el polen de abejas y la menta. Batir hasta que esté bien triturado.

Servir y DISFRUTAR

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