Sunday's time febrero #recetasconperas

La pera es una de esas frutas con miles de variedades , según la temporada en la que estemos las hay de un tipo o de otras . En casa las que más gustan son las peras ercolinas , por eso de ser pequñitas y fáciles de comer en la merienda , aunque las peras conferencias son perfectas para pocharlas o hacer mermeladas . He estado investigando un poco y hay cerca de 4.000 variedades de esta fruta en todo el mundo , dependiendo del terreno , la climatologia toman distinto sabor , textura .

En nuestro entorno más cercano las más comercializadas son la pera blanquilla o de agua , la pera conferencia , la pera ercolina , pera limonera .



¿Conoces algún otro tipo de pera ?





Si hablamos de sus grandes beneficios tendría que destacar que es rica en potasio , con lo cual es muy buena para controlar la tensión , por sus efectos vasodilatadores . Previene las probabilidades de accidentes cardiovasculares

1 pera al día es salud

Esta fiesta va a ser la pera !!

Si quieres compartir tus recetas con peras en esta gran fiesta de enlaces , haz clik en la " add your link " y enlazala hasta el próximo sábado dia 27 .No te olvides !