4 tazas de calabacín finamente picado (3-4 mediano) 1 cebolla pequeña, picada 4 huevos grandes 3/4 cucharadita de sal 1/8 cucharadita de pimienta 1 taza de queso cheddar rallado 1 taza de jamón cocido en cubos
En una babdeja apao para microondas, combine el calabacín y la cebolla. Cocinar en microondas, tapadas, a temperatura alta durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernas; desagüe. En un bol, batir los huevos, la sal y la pimienta; Agregue el queso y el jamón. Verter con cuidado sobre la mezcla de calabacín. Cocine en el microondas a una potencia del 70% durante 8-9 minutos o hasta que al insertar un cuchillo en el centro salga limpio.! disfrutar !