Tarta Marmolada Fitness

Buenos días queridos amigos fitness!!. Para hoy, vamos a preparar una receta fit deliciosa. Como es tradición en nuestra página web, todas nuestras recetas son saludables y queremos aportaros ideas que podáis usar en momentos puntuales sin saltaros la dieta.

Hoy tenemos pensado para vosotros una receta fitness dulce. Para ello, vamos a enseñaremos a preparar una Tarta Marmolada Fitness super fácil de hacer.

Imprimir Receta

RECETA TARTA MARMOLADA FITNESS

Deliciosa Tarta marmolada fitness para crear en tu casa y disfrutar con tus amigos.

Tiempo de preparación5 min

Tiempo de cocción20 min

Tiempo total25 min

Plato: Tarta

Cocina: Española

Keyword: pastel. pasteles, tarta. tartas, crear tartas, hacer tartas, pastel de calabaza

Raciones: 4 Personas

Calorías: 1800kcal

Cost: 7

Ingredientes

200 gr harina de avena sabor vainilla en su defecto copos de avena triturados.

2 huevos enteros

200 gr claras de huevo

40 gr proteína de chocolate

10 gr levadura química en polvo

10 gr stevia granulada

Elaboración paso a paso

En un recipiente echamos la harina, añadimos la stevia granulada y después las claras de huevo, mezclamos todo bien hasta obtener una masa homogenea.

Añadimos después los dos huevos enteros e integramos bien con ayuda de un tenedor o batidora, por último echamos la levadura en polvo y mezclamos bien.

Ahora tenemos que coger otro recipiente, dividimos la masa en dos y echamos la proteína en uno de ellos, de esta manenra tendremos un recipiente con la masa de vainilla y otro con la masa de chocolate.

Ahora solo tenemos que coger el molde y echar la masa de la manera más original que se nos ocurra, despues quedará muy llamativo.

Lo llevamos al horno precalentado a 180ºC durante 15-20 minutos, dependiendo de cada horno.

Para comprobar que está listo solo tenemos que pinchar con un cuchillo en el centro de la tarta y si este sale limpio podemos sacarlo.

Ahora toca lo más dificil... LA ESPERA JAJA.

Este paso es totalmente opcional para darle un toque más sabroso...Cuando nuestra tarta esté a temperatura ambiente desmoldamos, fundimos chocolate sin azúcares añadidos y lo echamos por encima, la llevamos a la nevera y dejamos que se compacte bien.

AHORA SOLO TOCA ESPERAR Y A DIFRUTAR DE NUESTRA TARTA PROTEICA

Video

Receta de Tarta Marmolada Fitness para hacer en casa fácil y rápido

Con esta receta podrás sorprender a tus huéspedes haciendo una deliciosa tarta fitness marmolada totalmente saludable y con pocas calorías. Disfruta de esta receta y prepara tu postre favorito en una versión mucho más ligera.

Para poder hacer esta tarta, apenas necesitarás 30 minutos como máximo. Por lo tanto, podrás hacer un postre fitness delicioso en poco tiempo y con pocos ingredientes.

Si te gustan las tartas marmoladas, no puedes perderte esta receta. Haz tu propia tarta marmolada fitness con nuestra colaboradora Amanda Fitness viendo su vídeo paso a paso.

Cuéntanos en comentarios que te salió la tarta y si tienes dudas para poder ayudarte

Más postres saludables que pueden interesarte

Tarta de melocotones y crema en vasito

Bizcocho de calabaza

Pastel de plátano

Mini brownies de chocolate

Arroz con leche al cacao

Gelatina de melón