Vasitos de plátano y avena receta

Ingredientes para 4 vasitos

Tiempo preparación 15 minutos

Ingredientes

6 cucharadas copos de avena

2 cucharadas de azúcar

2 plátanos maduros

400 ml  yogurt natural 0% materia grasa

Preparación

En primer lugar, poner la avena en una bandeja para hornear con 2 cucharadas de azúcar. Grill suavemente durante 3-4 minutos, dando vuelta cada minuto hasta que esté dorado y crujiente.

Triturar 2 plátanos y mezclar con el yogur natural.

Verter una capa de mezcla de plátano y yogur en los vasitos, encima una capa de avena crujiente, luego otra capa de plátano y finalmente espolvoreamos avena crujiente y frutos secos (opcional).

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